الرئيسية » نساء في الأخبار
شارلوت ماك جيل

لندن ـ كاتيا حداد

تخلت فتاة مانشيستر، شارلوت ماك جيل (26) عامًا، عن رغبتها في امتلاك جسدًا يشبه أجساد النجمات والمشاهير، وذلك بعد أنَّ توجت ملكة جمال الكون في بطولة كمال الأجسام.

رغبت شارلوت في أن تصبح مثل النجمة البريطانية فيكتوريا بيكهام، وبدأن في تجويع نفسها وممارسة الرياضة لفترات طويلة. ولكن مع انخفاض وزنها تدهورت حالتها الصحية، وأصيبت بالاكتئاب، بالإضافة إلى أنَّها عانت من مشاكل جلدية، وتساقط الشعر، ورائحة الفم الكريهة.

تمكنت من تحويل حياتها حين زارت أخصائي العلاج الطبيعي، وبدأت في التدريب الرياضي لبناء العضلات. تمتلك ماك جيل عضلات ضخمة وفازت في مسابقات كمال الأجسام الإقليمية والعالمية والوطنية، كما توجت كملة جمال الكون. وأوضحت "أدرك أهمية تناسق الجسم حين كنت 16 عامًا، ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية مع والدتي، لأصبح مثل المشاهير، بريتني سبيرز، وفيكتوريا بيكهام، حيث فخذيها الصغيرين".

 

وأضافت "كمال الأجسام غير حياتي، أعرف الآن كيف أتدرب بشكل صحيح، ولا أصدق حياتي الغير صحية التي عشتها من قبل". حين كانت ماك جيل مراهقة، كان لديها هوس المشاهير، وسعيت لتبدو مثلهم، موضحةً أنَّها "ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية لفقدان الوزن الزائد، ورؤية فجوة بين الفخذين، ومارست الرياضة والجري لأكثر من عامين، ولكن أصابها اليأس من حجم جسمها الصغير".

 

تابعت "حين وصلت إلى الكلية درست إعادة التأهيل الرياضي في جامعة بولتون"، مشيرةً "كنت أكرر النظام الغذائي يوميا، وبدأت أعاني من أثار جانبية مثل سقوط الشعر، ورائحة الفم الكريهة والبقع الجلدية، كما أنني أصبت بالاكتئاب". وبعد التخرج، حصلت على وظيفة أخصائي علاج طبيعي في مسقط، شعرت بأنَّ جسمها مشوه، وطلبت المساعدة من أحد الأطباء، ليكتب لها نظام غذائي يومي.

 

وأوضح أنَّ"الطبيب أخبرها أنَّ نظامها الغذائي كان صادما ويجب إيقافه"، مضيفةً "أعطاني خطة لزيادة السعرات الحرارية ووصف لي تدريبات وزن أربع مرات في الأسبوع، وقدم لي الكثير من الكربوهيدرات الصحية".

وأضافت "كنت قلقة من زيادة الوزن ولكنني كنت أعرف أن الطبيب يعرف ما يتحدث عنه، فقد وضعت كل ثقتي به". وخلال شهرين، تحول شكل جسم ماك جيل، وقررت المشاركة في مسابقة كمال الأجسام الوطنية للهواة، فازت في أول مسابقة في أيار/ مايو 2012، وفي تشرين الأول/ أكتوبر 2014، توجت ملكة جمال الكون.

لكنها تحذر من أنَّ النجاح لا يأتي بسهولة، إذ أنَّه يتطلب إتباع نظام غذائي صارم لمدة أشهر والتدريب. وأضافت "أنا أكل الكثير من السمك الأبيض والخضروات الخضراء والشوفان وكعك الأرز، أنا صارمة جدا مع نفسي وليس لدي أي علاجات على الإطلاق".

 

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

بصمات لا تُنسى في حياة الملكة رانيا العبد الله…
ابنة شقيق الرئيس الأميركي تكشف عن فضيحة جديدة داخل…
تيخانوفسكايا تُشدد على أهمية أن تبقى أزمة بيلاروس "شأنا…
وفاة محامية تركية موقوفة في المستشفى بعد إضرابها عن…
قبلات حارة بين ترامب وميلانيا خلال "المؤتمر الجمهوري"

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة