الرئيسية » فوائد
فوائد الرياضة في علاج القلب والسكري

القاهرة - المغرب اليوم

كشف باحثون بريطانيون أن التمارين الرياضية ربما تكون لها نفس فعالية الأدوية فى علاج الأمراض الشائعة مثل قصور القلب والسكتات الدماغية. قال الباحثون من ثلاث معاهد بارزة فى المملكة المتحدة إن ممارسة الرياضة هى بديل قابل للتطبيق للعلاج بالعقاقير فى منع الوفاة من الإصابة بأمراض القلب المزمنة و الشريان التاجى والسكرى والسكتة الدماغية.وفى دراسة موسعة، تحدثت عنها صحيفة "الإندبندنت"، تم طرح سؤال عما إذا كان من غير الضرورى أن يصف الأطباء عقاقير لو أن تعليمات بسيطة بأن يكون المصاب بالمرض أكثر نشاطا ملائمة بشكل أكبر. وكانت معدلات وصف العقاقير فى بريطانيا قد زادت بشكل هائل فى العام الماضى.ومع ذلك، فإن 14% فقط من البالغين فى بريطانيا يمارسون الرياضة بشكل منتظم، وثلث البالغين فقط فى إنجلترا يحققون المستويات المطلوبة من النشاط البدنى.وقال مؤلفو الدراسة، إن هناك جهلا كبيرا فى المعرفة بشأن الفوائد الحقيقية للرياضة، لأن المؤسسات المعنية بالصحة تقول، إنه فى حين تلعب الرياضة دورا حيويا فى تحسين الصحة، فإن من يتناولون العقاقير لا يجب أن يتوقوا عن تناول أدويتهم التى وصفها الطبيب لهم تحت أى ظرف.
    وبحثت الدراسة التى نشرت فى الجريدة الطبية البريطانية فى نتائج 305 تجارب عشوائية شملت 340 ألف شخص، وقارنت فعالية الرياضة فى مقابل العلاج بالدواء للحد من الوفيات بين المرضى الذين يعانون من الأمراض الأربعة.
    ووجدوا أنه لا يوجد خلاف إحصائى كبير بين ممارسة الرياضة والتدخل بالدواء، واكتشفوا أنه بالنسبة للسكتة الدماغية، تكون ممارسة الرياضة أكثر فعالية من الدواء. لكن فى قصور القلب، كانت الأدوية أكثر فعالية.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

استشاري تغذية يكشف عن 10 فوائد لتناول "الخوخ" تعرف…
أضرار الإفراط في تناول الشاي الأخضر أبرزها الأرق
5 فوائد لتناول شوربة الدجاج على الإفطار في رمضان
تساؤلات حول نجاح الكركم على مساعدة الجسم في محاربة…
حارب فيروس "كورونا" وقوى مناعتك على فطار رمضان بـ…

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة