الرئيسية » فوائد
الفوائد الصحية للحنظل

القاهرة - المغرب اليوم

يُعد الحنظل من النباتات شديدة المرارة والتي لها أزهار صفراء، وثمار تشبه في حجمها البرتقالة أو التفاحة. وهي تحتوي على لب إسفنجي، وهو الذي يُعزى إليه التأثير المسهل القوي، فيُعتبر الحنظل إذًا من أقوى المسهلات على الإطلاق. كما يحتوي على عدد كبير من البذور بين اللب الأسفنجي، والتي تُسمى بالـ "هبيد". وكثيراً ما يُستخدم الحنظل في إعداد العديد من الأطباق الغذائية الصينية والهندية.
 
وعلى الرغم من طعمه المُرّ، إلا أن الحنظل يحظى بالعديد من الفوائد الصحية مثل:
تنظيم السكري

يحتوي الحنظل على ثلاثة عناصر لها دور في تنظيم مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى الببتيدات والقلويدات المسؤولة عن خفض نسبة السكر في الدم. وإذا تم إستهلاك الحنظل لتنظيم السكري، يجب ايقاف الأدوية الأخرى المستعملة لخفض السكر.
علاج البواسير

عصير الحنظل مفيد جداً في علاج البواسير التي تحدث نتيجة تورم الأوعية الدموية في الجزء السفلي من المستقيم أو فتحة الشرج.
علاج الإلتهابات

إن للحنظل دورًا فعالًا في علاج الإلتهابات الفطرية مثل السعفة والجرب والصدفية، وبالإضافة إلى ذلك، فإن الحنظل يُفيد أيضاً في تقليل الحكة الجلدية التي غالبا ما تُرافق هذه الالتهابات.
علاج أمراض الجهاز التنفسي

إستهلاك الحنظل يُفيد أيضاً في علاج العديد من أمراض الجهاز التنفسي. وقد ثبت أن الحنظل له دور  في علاج إضطرابات الجهاز التنفسي مثل الربو، إلتهاب الشعب الهوائية، وإلتهاب الأنف.

نهايةً تجدر الإشارة إلى أهمية إستشارة الطبيب قبل إستخدام الحنظل لأي غرض من الأغراض المتصلة بالصحة، وذلك لأن الإستخدام المفرط للحنظل يؤدي إلى مشاكل معوية مثل الإسهال وآلام في البطن، والاستهلاك المفرط من بذور الحنظل يُمكن أن يؤدي إلى الحمى والصداع أو الغيبوبة.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

استشاري تغذية يكشف عن 10 فوائد لتناول "الخوخ" تعرف…
أضرار الإفراط في تناول الشاي الأخضر أبرزها الأرق
5 فوائد لتناول شوربة الدجاج على الإفطار في رمضان
تساؤلات حول نجاح الكركم على مساعدة الجسم في محاربة…
حارب فيروس "كورونا" وقوى مناعتك على فطار رمضان بـ…

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة