الرئيسية » فوائد
القهوة

لندن - المغرب اليوم

على الرغم من أضرار القهوة إلا أنها لها العديد من الفوائد للبشرة فالكافيين له خصائص قوية مضادة للالتهابات التي يجعلها مثالية للحد من التهاب وإحمرار الجلد، وجد الباحثون أن مادة الكافيين قادرة على تقليل الالتهاب تقريبًا بنفس كفاءة الأسبرين، بل وجد أيضًا أن إضافة الكافيين إلى الكريمات المضادة للالتهابات يزيد من فاعليتها بشكل كبير، في العموم استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوى على الكافيين يقلل ويمنع الالتهابات والإحمرار، ويترك بشرتك جميلة ونضرة.

و تساعد على التخلص من الهالات تحت العين فهناك عدد من العوامل التي يمكن أن تتسبب في الهالات السوداء تحت العين، بما في ذلك الجفاف، والحساسية، وقلة النوم أو عامل الوراثة، على الرغم من أن الكافيين لا يمكن أن يمحو تمامًا الهالات السوداء الوراثية، فإن وضع الكافيين تحت عينيك سوف يقلل من الانتفاخ والالتهابات المرتبطة بالهالات السوداء، بالإضافة إلى ذلك، فالكافيين يقلل من تراكم الدم تحت عينيك، الذي يسهم في وجود الظلال الداكنة.

و العديد من كريمات العين تحتوى على مادة الكافيين، أو يمكنك وضع أكياس الشاى الرطبة لعينيك لمدة خمس دقائق أو كمدات القهوة الرطبة، لتقليل الانتفاخ وإعطائك مظهر أكثر إشراقة.

كما إن القهوة تخلصك من السيلوليت فالكافيين يمكن أن يقلل أيضًا من ظهور السيلوليت، فقد وجد الباحثون أن وضع كريم البشرة الذى يحتوى على الكافيين فوق السيلوليت، يقلل حجم خلايا السيلوليت الدهنية بنسبة 17٪، وبالإضافة إلى ذلك وجد أن وضع كريم الذى يحتوى على الكافيين فوق السيلوليت يخفض قطر الورك بما يقرب من 70٪ من المشاركين في الدراسة، وقد تم تطوير عدد من الكريمات المضادة للسلوليت للحد من ظهوره، يمكنك الاستفادة من خصائص الكافيين بإضافة القهوة المطحونة أو الفورية بمستحضر التقشير المعتاد لفرك الجسم.

كما عرفنا أن القهوة تقشر الجلد وتشده، فالقهوة تساعدكِ أيضًا على تبييض وتفتيح البشرة  وإليكِ هذه الوصفة الرائعة التي ننصحك بتجربتها إن كنتِ تعانين من المناطق الداكنة في البشرة.

مقادير الوصفة وطريقتها:

كوب واحد من الحليب

3ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة

 

إخلطى المقادير وضعى القناع على وجهكِ وعنقكِ لمدة نصف ساعة، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر ثم البارد.

و القهوة ترطب الوجه وتقضى على الجفاف إذا كانت بشرتك جافة ومتشققة فالقهوة هى الحل  ولأن ترطيب البشرة جزء لا يتجزأ من عنايتكِ بجمالك العام فننصحك بهذه الوصفة التي ستعيد الترطيب إلى وجهك مرة أخرى.

و مقادير الوصفة وطريقتها:

3ملاعق من القهوة

ملعقة من الكاكاو المطحون

القليل من الماء حسب الحاجة

وفي وعاء مناسب الحجم إخلطى القهوة والكاكاو وأضيفي إليهم الماء بالتدريج حيب الحاجة والى أن يتكون لديكِ عجينة متماسكة تسمح لفردها على البشرة، ثم إبدأى بوضعها على وجهك لمدة 30 دقيقة ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر ثم البارد.
و القهوة تقشر البشرة وتعيد شبابه حيث تساعد على  تقشير الجلد الميت، كما تساعد على شده وإعادة الشباب والحيوية إليه  وهناك وصفة القهوة لتقشير الجلد الميت و مقادير الوصفة وطريقتها:
2 ملعقة صغيرة من القهوة مطحونة
بياض بيضة واحدة
إخلطى المقادير في وعاء، ثم ضعى القناع على وجهك لمدة ثلث ساعة، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
والقهوة تساعد في رد النضارة إلى البشرة إذا كنتِ قد مررت بمشكلة ما أثرت عليكِ، أو إنتهيتِ من يوم عمل شاق، وإذا كان الجهد والتعب يظهر على بشرتكِ فننصحك بتجربة هذه الوصفة من القهوة.

مقادير الوصفة وطريقتها:
مقدار من سائل الإستحمام أو الشاور جل الخاص ببشرتكِ
بن مطحون
و في وعاء ضعى مقدار من سائل الاستحمام وإخلطيه مع مقدار مناسب من البن وإستخدميه كمقشر لبشره جسمك مرتين كل إسبوع. ستلاحظين بعد هذه التجربة البشرة المشرقة، النضرة والمشدودة.

وفي النهاية لاتنس أبدًا أضرار شرب القهوة بكثرة وتجنبي عمومًا شرب المنبهات.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

استشاري تغذية يكشف عن 10 فوائد لتناول "الخوخ" تعرف…
أضرار الإفراط في تناول الشاي الأخضر أبرزها الأرق
5 فوائد لتناول شوربة الدجاج على الإفطار في رمضان
تساؤلات حول نجاح الكركم على مساعدة الجسم في محاربة…
حارب فيروس "كورونا" وقوى مناعتك على فطار رمضان بـ…

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة