من المهم جدا أن تنخرط الأم في حياة طفلها الدراسية لأنها بتلك الطريقة قد تضمن للطفل النجاح فى المدرسة. وبالتأكيد فإن كل أم تبحث لطفلها عن النجاح والتفوق فى المدرسة مما يعنى إمداده بالمعلومات الحياتية اللازمة والتى ستضمن له مستقبلا واعدا وحياة عملية ناجحة، لذا إليك هذه النصائح: - تحدثى دائما مع طفلك عن العلاقة بين ما يتعلمه فى المدرسة كل يومتتمة

رغم المتاعب الصحية المرافقة لفترة الحمل، حيث تعاني النساء الحوامل من انتفاخ في البطن والإحساس بآلام في الظهر وثقل في القدمين والذي ينعكس على أداء السيدات الحوامل لشؤون البيت أو العمل، فإن الأطباء يوصون النساء الحوامل بممارسة الرياضة البدنية اثناء الحمل ، لما لها من فائدة على المراة الحامل، سواء من الناحية الجسدية او النفسية، كما ان ممارسة الرياضة البدنية واتباع نظامتتمة

بعض الأمهات يلجأن عند تهذيب وتعديل سلوك أطفالهن إلى إرتكاب أخطاء كثيرة منها الكذب و التهديد و هذا بالفعل ينجح في كثير من الأحيان لكن هذا النجاح يكون مؤقتاً و بعد ذلك تحدث أشياء أكثر سوءاً. فعلى سبيل المثال قد تلجأ الأم إلى تهديد إبنتها عند عصيانها أمراً ما بأحد جيرانها الذي تخاف الطفلة من هيئته و بعد ذلك قدتتمة

تبدأ الأم مرحلة اكتشاف الأمومة في فترة الحمل الأولي لها وتبدأ في القلق والخوف فهي انتقالها من مرحلة الفتاة المدللة إلي مرحلة الأم المسؤولة وتبدأ الأخطاء تتوالي منها ولكن من كل خطأ تبدأ مرحله جديدة في التعلم من اخطائها . تقدم لكِ اهم الأخطاء التي تقع فيها الأم خلال ولادتها الأولى. - حلم العودة الي الحياة الطبيعية بعد الولادة: تبدأتتمة

دائماً ما تتسائل المرأة بعد الولادة عن أفضل الطرق لإستعادة رشاقتها من جديد، ويكون إهتمامها بكيفية الوصول لجسم ممشوق كما كان قبل الولادة, فالحمل يزيد من شهيتكِ لأن طفلكِ أثناء الحمل يتغذى على الموارد الغذائية والمخزون الموجود لديكِ, والسبب الآخر لشعورك بالجوع هو أن الجسم يعمل بإعداد مخزون الحليب لديكِ, وهو بالتالي ما يجعلكِ أكثر شهية وبالتالي يزيد من وزنكِتتمة

أوضحت الدراسات والأبحاث أهمية التغذية الصحية السليمة للأم خلال فترة الحمل ، وأهمية تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية خلال الحمل حسب إرشادات الطبيب وخلال متابعة الحمل. وأشارت الأبحاث والدراسات الخاصة بتغذية الأم الحامل ، لأهمية تناول وجبات الأسماك والمأكولات البحرية ضمن الأنظمة الغذائية خلال فترة الحمل، حيث أكدت الأبحاث أن عدم تناول الأسماك يسبب ضررا بالغا على صحة الأم والطفل معاتتمة

كثيرا من الآباء والأمهات يقومون بتدليل أطفالهم وتوجيههم عن طريق 'الرشوة' بالحلويات والالعاب ، وعلى الرغم ان 'المكافأة' للطفل من الاساليب والادوات التربوية المشجعة على الفعل السليم الا انها قد تتحول الى 'رشوة بمفهومها العام' وترتبط بمصلحة شخصية لدى طفلك وتترك اثر سلبي لديه بدلا من ان تترك اثر ايجابي في تفكيره او سلوكه. ويؤكد علماء التربية ان المكافأة الغيرتتمة

الحمل مرحلة من المراحل الهامة في حياة كل أم ، ويكون عليها أعباء كثيرة أثناء شهور الحمل يجب أن تقوم بها بارتياح شديد ، حيث هناك مسئولية على الأم تجاه التغذية السليمة والنظام الغذائي المتبع لها ولجنينها ، والرعاية الصحية والمتابعة الطبية خلال فترة الحمل ، وتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية ، إلى غير ذلك من نصائح أطباء النساء والولادة ،تتمة

هناك العديد من الأشياء التي تؤثر على صحة المرأة الحامل و جنينها منها التغذية التي تساهم أيضاً في تكوين عادات الطفل الغذائية فيما بعد, و الحمل الصحي ينعكس بشكل كبير على صحة الأم و الطفل.  و لذلك يجب اتباع نظام غذاء صحي و متوازن و لذلك نعرض عليك ما يلي من نصائح يومية وغذائية هامة لصحتك وصحة جنينك أثناء الحمل.تتمة

تهتم كل أم جديدة بمعرفة نشاط الجنين داخل الرحم للتأكد من صحة الطفل ومدى راحته، والتعرف على تلك الأنشطة واكتشافها من خلال جهاز الموجات الفوق صوتية قد يكون صعبًا. ولتتعرفي على نشاط طفلك داخل الرحم قومي بقراءة هذه المقالة التي تقدمها لكِ مجلة حياتكِ لتكتشفي أنشطة طفلك داخل الرحم لتطمأني على صحة وطفلك المستقبلي. التبول قد يكون من الغريب بالنسبةتتمة