كثير منا يتبع نظاما غذائيا يسعى من خلاله إلى إنقاص وزنه، ولكن لا يعلم معظمهم أن ليس كل الأنظمة الغذائية صحية، وأن بعضها قد يكون مضرا بصورة كبيرة على جسم الإنسان.ويقدم موقع "كليفلاند كلينك" الصحي المتخصص، مجموعة من العلامات الخفية والسرية، التي تكشف أنك تتبع نظاما غذائيا غير صحي.وجاءت تلك العلامات الخفية، التي قد لا تظهر بصورة فجائية بل علىتتمة

يأتى الصيف محملا باتجاهات مختلفة من الموضة والجمال، حيث ألوان الأزياء المميزة، بالإضافة إلى ألوان الشعر المليئة بالحيوية، لكن يبقى الشعر البنى ذو اللمسات الشقراء هو اتجاه لا يبهت أبدًا.ويعتبر هذا المزيج الكلاسيكى مناسب للجميع لعدة أسباب، يبدو رائعا على مدار العام، بالإضافة إلى أنه لا يحتاج إلى صيانة مستمرة كاللون الوردى أو ألوان الباستيل، فمهما كان اختيارك لدرجة البنىتتمة

يُعتبر البقدونس من النباتات المشهورة بفوائدها الصحية للجسم عمومًا، كما أنه مفيد أيضًا لتطويل الشعر والحفاظ على بريقه. ويمكن استخدام البقدونس كلوشن لفروة الرأس، حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية فيها، ما يقلّل من تساقط الشعر تدريجيًّا. إليكِ أفضل وصفات البقدونس للشعر: البقدونس لـ منع تساقط الشعر: لمنع تساقط الشعر، يُسلق ملء كف اليد من البقدونس الطازج في ملعقتين منتتمة

يعود الزنك بفوائد على الشعر تدخل في تركيبة بصيلاته حتى منع تساقطه، ويمكن تلخيص هذه الفوائد بالتالي: نقص الزنك يمكن أن يؤدي بالفعل إلى تدهور بنية البروتين التي تشكل بصيلات الشعر، ما يسبب تساقط الشعر لذا يعتبر الزنك مهما لحماية الشعر من التساقط. يلعب الزنك يلعب دوراً هاماً في إنتاج الحمض النووي وRNA وهذا مطلوب للانقسام الطبيعي لخلايا بصيلات الشعرتتمة

يعد ماسك الموز الطبيعي، يجعل الشعر كالحرير ويعالج جميع مشاكله. المكونات ثمرة موز ملعقة كبيرة زيت جوز الهند البكر ملعقة كبيرة زيت زيتون ملعقة كبيرة عسل ملعقة كبيرة عصير ليمون خذي موزة ناضجة وقطعيها إلى قطع صغيرة. الآن ، ضعي شرائح الموز هذه حتى تصبح عجينة كريمية ناعمة وخالية من أي كتل. ضعه جانبا. في وعاء صغير ، خذي زيتتتمة

الشعر هو تاج المرأة ، وتحلم كل فتاة بشعر طويل، وبحيلة سريعه يمكنك جعل شعرك أطول بطريقة طبيعية وتغذية الشعر من البصيلات ومنع جفاف الشعر فتعد تلك الوصفة غنية بفيتامين E وحمض اللوريك . المكونات عصير بصل ملعقة من زيت جوز الهند تحضير فى وعاء تمزج المكونات جيدا وتم إضافتها لبصيلات الشعر وتدليك الشعر جيدا من الجذور حتى الأطراف لمدةتتمة

يعتبر الزبادى أحد مكونات الطبيعية العناية بالشعر حيث يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والأحماض الدهنية الضرورية لصحة الشعر، كما يساعد على تقليل قشرة الرأس، وترطيب الشعر وتعزيز نموه، والتحكم فى تساقط خصلات الشعر، لذلك يمكنك تجربة بعض الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر، وفقاً لما ذكره موقع "stylecraze". - البيض واللبن يحتوى صفار البيض على الببتيدات التى تحفز نمو الشعر، لذلكتتمة

في جولة سريعة، لاحظنا محتوىً جديداً لخبراء الشعر والمكياج خلال الحجر المنزلي على انستغرام، فالصفحات الرسمية التي يتبعها مئات الاف غيّرت قليلاً في استراتيجياتها ، ويمكن القول أنّها خطوات ذكيّة من قبلهنّ لتقديم ما يناسب هذه المرحلة، مع استمرار الإجراءات الخاصة بفايروس كورونا. وكانت دور التجميل والمكياج العالمية قد حاربت الكورونا بمبادرات استثنائية بدلاً من صور لوكات الشعر أو المكياجتتمة

تسريحات الشعر للعروس دائماً في تجدد، والكثير من الفتيات يبحثن دائمًا عن تسريحات الشعر البسيطة، التي تبرز أنوثتهن دون الكثير من التكلف، ولهذا اخترنا لكِ اليوم مجموعة تسريحات شعر بسيطة للعروس تناسب كل الصبايا.تسريحة الشعر المموج الشعر المموج يناسب كثيرًا صاحبات الشعر الخفيف، يجعل الشعر يبدو أكثر كثافة، ويمكن معه ترك الطرحة منسدلة للخلف، وتاج فخم لاطلالة ملكية، ويمكن كذلكتتمة

تعاني شابة بريطانية تدعى بيثاني ستيوارت وتبلغ من العمر 19 عاماً، من اضطراب صحّي نادر، يجعلها تنتزع خصلات من شعرها 100 مرة في اليوم، الفتاة تعيش في منطقة بورت غلاسكو الأسكتلندية، وتعاني من هذا الاضطراب الذي  يدعى ترايكلومومانيا، ويدفعها إلى انتزاع خصلات شعرها بشكل متكرر، خلال 8 سنوات منذ معاناتها من هذه الأزمة الصحية. وتلجأ الفتاة بيثاني ستيوارت لعلاج نفسهاتتمة