المغرب اليوم
آخر تحديث GMT 06:12:26
الأربعاء 7 أيار ـ مايو 2025
المغرب اليوم -
أخر الأخبار

الأوميغا 3

Tag

المغرب اليوم - أطعمة تمنح الشعور بالسعادة وتحمي من الاكتئاب1497347/487
القاهرة - ليبيا اليوم
كشف خبير تغذية عن مجموعة من الأطعمة التي تعطي شعورا بالسعادة وتساعد في تحسين الحالة المزاجية بعد تناولها.وقال أخصائي التغذية أحمد فرغلي، في تصريحات صحفية، إن بعض الأطعمة ثبتت علميا قدرتها على تحقيق السعادة والإيجابية.وأوضح أن هذه الأطعمة هي:سمك السلمون وهو غني بالأحماض الدهنية والأوميغا 3 الضرورية لسلامة الجهاز العصبي وتحسين الحالة المزاجية وعلاج الاكتئاب، بالإضافة إلى أنه غني بفيتامينتتمة
المغرب اليوم - نصائح لتجنب ترهلات الفخذين والحفاظ على رونقهما1399510/224
القاهرة ـ المغرب اليوم
نصائح لتجنب ترهلات الفخذين : 1- تناول أطعمة غنية بالأوميغا 3 كالأسماك . 2- تناول أطعمة غنية بالأحماض الدهنية . 3- تناول الأطعمة المحتوية على فيتامين سي كالبرتقال والليمون . 4- تناول كثير من الخضروات والفاكهة . – وصفات طبيعية لشد ترهلات الفخذين : أولًا : وصفة الزنجبيل : – المكونات : 1- 3 ملاعق كبيرة من كريم الجلسوليد .تتمة
المغرب اليوم - دراسة حديثة تُؤكّد على أهميّة تناول الأطفال مُكمّلات
لندن ـ كاتيا حداد
توصّلت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين يتناولون مكملات الأوميغا 3 الغذائية هم أفضل تصرفا، وتوصلت كذلك الدراسة إلى أن الصغار الذين يتناولون هذه المكملات الغذائية كل يوم أقل عرضة لعصيان التعليمات أو السرقة أو إتلاف الممتلكات، وهذا بدوره يجعل الآباء والأمهات أقل عرضة للمجادلة معهم، كما يضيف البحث. وقالت كبيرة الباحثين البروفيسور جيل بورتنوي، من جامعة ماساتشوستس لويل: "يُعتقدتتمة
المغرب اليوم - فيتامينات تساعدك على الوصول للذروة الجنسية907225/1523
القاهرة - المغرب اليوم
تحتاج المراة   وقتًا أطول وجهدًا أكبر للوصول للذروة، يتطلب الأمر منها أيضًا الحصول على الغذاء الصحي وتناول بعض الأطعمة المهمة لتحسين قدرتها الجنسية والوصول إلى الذروة، منها ما قد لا تتوقعين أنه يساعدك على زيادة الرغبة الجنسية  منها : -  فيتامين ج C أيًا كان مصدره يمكنك تناول البرتقال والليمون والجريب فروت واليوسفي والكيوي والتوتيات والفراولة. - زيت الزيتونتتمة

GMT 08:40 2024 الأربعاء ,14 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات

GMT 08:38 2024 الأربعاء ,14 شباط / فبراير

عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 13:19 2020 الثلاثاء ,22 كانون الأول / ديسمبر

الفرو الصناعي موضة شتاء 2020 في ديكور المنزل والملابس
المغرب اليوم - الفرو الصناعي موضة شتاء 2020 في ديكور المنزل والملابس

GMT 16:02 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

عبد الهادي دراه يعلن "نعمل على رفع المعاناة عن الليبيين"
المغرب اليوم - عبد الهادي دراه يعلن

GMT 17:12 2020 الخميس ,17 كانون الأول / ديسمبر

عدد الصحافيين السجناء في العالم يبلغ رقما قياسيا في 2020
المغرب اليوم - عدد الصحافيين السجناء في العالم يبلغ رقما قياسيا في 2020

GMT 13:23 2020 الثلاثاء ,22 كانون الأول / ديسمبر

رنا زيادة المعلمة الفلسطينية الأكثر إلهاماً في العالم
المغرب اليوم - رنا زيادة المعلمة الفلسطينية الأكثر إلهاماً في العالم

GMT 13:28 2020 الثلاثاء ,22 كانون الأول / ديسمبر

فتاة نمساوية تتسلق أعلى القمم وتحقق أرقاما قياسية
المغرب اليوم - فتاة نمساوية تتسلق أعلى القمم وتحقق أرقاما قياسية

GMT 16:22 2020 الأحد ,20 كانون الأول / ديسمبر

أبرز التوقعات للعرافة العمياء لعام 2021 تعرّف عليها
المغرب اليوم - أبرز التوقعات للعرافة العمياء لعام 2021 تعرّف عليها

GMT 17:44 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

تعرف على السبب وراء تراجع مبيعات السيارات في بريطانيا
المغرب اليوم - تعرف على السبب وراء تراجع مبيعات السيارات في بريطانيا
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya