مشاكل وحلول

المشكلة : أنا امرأة متزوجة، ولديّ طفلة، وأعاني من اضطرابات نفسية، ومن أول شهر زواج وأنا أتشاجر مع زوجي لأسباب تافهة، نتيجة ضعف شخصيتي وغيرتي عليه، ولأني أشعر أنني لست

الحل : يجب عليكي ان تراجعي نفسك بعد اكتشافك أنك تعاني اضطرابات عصبية، وواجهتي نفسك بها , شجعي نفسك بوضع لائحة لممنوعات لن تقومي بها، مثل: إظهار غيرتك لزوجك، وضربكالحل : يجب عليكي ان تراجعي نفسك بعد اكتشافك أنك تعاني اضطرابات عصبية، وواجهتي نفسك بها , شجعي نفسك بوضع لائحة لممنوعات لن تقومي بها، مثل: إظهار غيرتك لزوجك، وضربك...المزيد

المشكلة : انا وزوجتي أصاب علاقتنا الملل الشديد لدرجة اننا اصبحنا شركاء في منزلنا فقط لا أكثر فما الحل ؟

الحل : تعتبر هذه المشكلة من أكثر المشاكل انتشاراَ بين الأزواج وهي مشكلة كارثية اذ ان افتقار التواصل والحوار والحميمية بين الزوجين من اشد الامور خطراً على العلاقة الزوجية، لذاالحل : تعتبر هذه المشكلة من أكثر المشاكل انتشاراَ بين الأزواج وهي مشكلة كارثية اذ ان افتقار التواصل والحوار والحميمية بين الزوجين من اشد الامور خطراً على العلاقة الزوجية، لذا...المزيد

المشكلة : عمري 22 سنة. تعرضت للاغتصاب من شاب كنت أعرفه عبر الفايسبوك. جاء للمنزل وضربني ثم اغتصبني أكثر من مرة، وعند ذهابه قال لي إنني كنت أصلاً غير عذراء

الحل : ربما إذا صارحت إنسانة متعقلة من عائلتك فقد تساعدك على تخطي هذه الصدمة وتشجعك على طاعة الله ليغفر لك ويساعدك على القيام بأعمال صالحة والتوبة النصوح، ادرسي واحصليالحل : ربما إذا صارحت إنسانة متعقلة من عائلتك فقد تساعدك على تخطي هذه الصدمة وتشجعك على طاعة الله ليغفر لك ويساعدك على القيام بأعمال صالحة والتوبة النصوح، ادرسي واحصلي...المزيد

المشكلة : أنا عندي مشكلة مع شاب هو الآن بحكم خطيبي. تعرفنا مدة سنة لكن بعد خروجي من بلدي لأنتقل مع عائلتي إلى فرنسا أرسل لي طلب صداقة في الفايسبوك،

الحل : ما قاله هو توصيف واضح لشخصيته العصبية القلقة دون أن يعني هذا أني أدافع عنه، بل على العكس فما من أحد يرتاح للشخص المتوتر والعصبي حتى أقرب الناسالحل : ما قاله هو توصيف واضح لشخصيته العصبية القلقة دون أن يعني هذا أني أدافع عنه، بل على العكس فما من أحد يرتاح للشخص المتوتر والعصبي حتى أقرب الناس...المزيد

المشكلة : أنا فتاة عمري 22 سنة، أشعر أني مريضة بمرض نفسي بسبب أمي وأبي... فأمي تعمل وتصرف علينا، وأبي يتذمر من غيابها المتكرر عن البيت، ومع ذلك ليس لديه

الحل : البند الأول من خطتك هو الجلوس مع أمك ومصارحتها بالواقع الذي تعيشونه، ولكن من منطلق إيجاد حلول، وليس لاجترار المشاكل والدوران في دائرة مغلقة. والبند الثاني مساعدتها؛ كيالحل : البند الأول من خطتك هو الجلوس مع أمك ومصارحتها بالواقع الذي تعيشونه، ولكن من منطلق إيجاد حلول، وليس لاجترار المشاكل والدوران في دائرة مغلقة. والبند الثاني مساعدتها؛ كي...المزيد

المشكلة : أنا عمري 16 سنة.. ومشكلتي أنني إنسانة فوضوية بطبعي.. لي 3 أو 4 سنوات وأنا أحاول أغير من طبعي لكن ما فيه أمل: (يعني طبع بمعنى الكلمة!) وأهلي

الحل : يجب أن تكتشفي المزيد من نفسك؛ يعني أن تعرفي الأسباب الحقيقية التي تجعلك فوضوية، وتبدئي بالتخلص منها، وهذا يأتي تدريجياً , تأكدي أن الإنسان يستطيع أن يغير طبعهالحل : يجب أن تكتشفي المزيد من نفسك؛ يعني أن تعرفي الأسباب الحقيقية التي تجعلك فوضوية، وتبدئي بالتخلص منها، وهذا يأتي تدريجياً , تأكدي أن الإنسان يستطيع أن يغير طبعه...المزيد

المشكلة : تزوجت قبل 7 سنوات من شاب مغترب عن الوطن، وكان عمري 20 سنة، وكنت طالبة جامعية... فرفضت السفر معه في غربته بسبب دراستي. كان يأتي إجازة شهراً أو

الحل : بدلاً من إصرارك على تفتيش هاتفه والكمبيوتر والمواقع التي يذهب إليها، حاولي إشغاله بحياتكم العائلية، ليس بالواجبات، فمعظم الأزواج يهربون أو يتهربون من الواجبات البيتية، أو يقومون بهاالحل : بدلاً من إصرارك على تفتيش هاتفه والكمبيوتر والمواقع التي يذهب إليها، حاولي إشغاله بحياتكم العائلية، ليس بالواجبات، فمعظم الأزواج يهربون أو يتهربون من الواجبات البيتية، أو يقومون بها...المزيد

المشكلة : أنا فتاة، تعرضت لحادث سير منذ كنت في الخامسة، وتشوهت ساقي كثيراً، كان عندي أمل أن أجري عملية تجميل، وعندما كبرت اتضح لي من خلال الطبيب أنها ستبقى

الحل : ممكن أن تبحثي في النت، وتقرئي عن ملايين من الناس الذين يعانون من تشوهات بسبب الحروب والكوارث، قصص حقيقية مؤلمة، لكن الكثير من ضحاياها تحولوا إلى أبطال، وصمدواالحل : ممكن أن تبحثي في النت، وتقرئي عن ملايين من الناس الذين يعانون من تشوهات بسبب الحروب والكوارث، قصص حقيقية مؤلمة، لكن الكثير من ضحاياها تحولوا إلى أبطال، وصمدوا...المزيد

المشكلة : مشكلتي بسيطة هي مواجهة الآخرين، فما إن يأتي ضيف إلى بيتنا حتى أرتبك ووجهي يعرق ولا أعرف كيف أتصرف.. والغريب أنني في داخلي تكون عندي الرغبة في الحديث

الحل : تنفيذ الحل يأتي تدريجياً... ابدئي بطرح سؤال أو أكثر على ضيوفك، فالناس عموماً يحبون أن يتكلموا، وفي الوقت الذي يكون فيه الضيف يتحدث عن نفسه، تستطيعين أن تحضريالحل : تنفيذ الحل يأتي تدريجياً... ابدئي بطرح سؤال أو أكثر على ضيوفك، فالناس عموماً يحبون أن يتكلموا، وفي الوقت الذي يكون فيه الضيف يتحدث عن نفسه، تستطيعين أن تحضري...المزيد

المشكلة : أنا امرأة متزوجة من رجل أكبر مني 22 سنة، وأنا الآن 35 وهو أول زواج لي وعندي 6 أطفال، وحياتي مع زوجي جحيم حيث يقوم بإهانتي بالألفاظ، وبيده،

الحل : يجب أن تفكري بهذه الطريقة وتراجعي مواقفك ومواقف زوجك في الأمور المهمة، وليس في تفاصيل الحياة اليومية التافهة التي عادة ما يتكدس فيها العناد والكبرياء الوقتي. فأنت لستالحل : يجب أن تفكري بهذه الطريقة وتراجعي مواقفك ومواقف زوجك في الأمور المهمة، وليس في تفاصيل الحياة اليومية التافهة التي عادة ما يتكدس فيها العناد والكبرياء الوقتي. فأنت لست...المزيد

المشكلة : أنا شابة وأعمل في شركة والكل يشيد بافكاري الجديدة وابداعي وأريد المحافظة على هذا الابداع فماذا أفعل ؟

الحل : تفاؤلك الدائم، وتوقُّعك الأفضل، يجعلانك تحافظين على إبداعك، ففي التفاؤل تكمن الإيجابية التي ستمكِّنك من الإبداع، وخلق فرص حياتية أفضل وأكثر إنتاجاً , أحياناً تجبرك الأيام بسبب رتابتهاالحل : تفاؤلك الدائم، وتوقُّعك الأفضل، يجعلانك تحافظين على إبداعك، ففي التفاؤل تكمن الإيجابية التي ستمكِّنك من الإبداع، وخلق فرص حياتية أفضل وأكثر إنتاجاً , أحياناً تجبرك الأيام بسبب رتابتها...المزيد

المشكلة : أعاني من الصمت عندما أكون في جلسة مع ناس كثر. ما الحل؟

الحل : أنت من دون كلام تستطيعين أن تتواصلي بالكتابة أو اختيار بوست مع عدد من الصديقات والأقارب والمعارف أيضاً، ومؤكد أن لديك تواصلاً من هذا النوع على نحو ما،الحل : أنت من دون كلام تستطيعين أن تتواصلي بالكتابة أو اختيار بوست مع عدد من الصديقات والأقارب والمعارف أيضاً، ومؤكد أن لديك تواصلاً من هذا النوع على نحو ما،...المزيد

المشكلة : عمري 18 سنة أحب شابًا لسنوات، لكنه لا يراني أصلاً تدهورت ثقتي بنفسي، وفشلت في دراستي فشلاً ذريعًا، بعد أن كنت الأولى في القسم صرت في المرتبة الأخيرة،

الحل : من الواضح أن ذلك الشاب فتنك، وهذا لا غبار عليه، ويحدث لمعظم الناس في فترة معينة من عمرهم وهي فترة المراهقة، وهذا الافتتان يرتبط بنمو الهرمونات وكذلك بطبيعةالحل : من الواضح أن ذلك الشاب فتنك، وهذا لا غبار عليه، ويحدث لمعظم الناس في فترة معينة من عمرهم وهي فترة المراهقة، وهذا الافتتان يرتبط بنمو الهرمونات وكذلك بطبيعة...المزيد