الرئيسية » صحة وتغذية
غذاء ملكات النحل من العسل

باريس ـ مارينا منصف

ينصح خبير التغذية الفرنسي دكتور  "سكيرك"بتناول غذاء ملكات النحل من العسل، لأنه يعطي الطاقة اللازمة لفترة النمو بالنسبة للشباب ،وللمرأة الحامل التي سترضع وليدها، ومن فوائده أيضًا أنه ينظم عمل الجهاز الهضمي ويعالج الإمساك والإسهال وينشّط الجهاز المناعي ويحارب الكوليسترول بفضل مضادات الأكسدة التي يحتويها وهو أيضًا علاج وقائي لتدهور النظر لدى كبار السن.
وهذا الغذاء يظهر في أشكال متعددة، منها البوردة التي يتم تحويلها بعد تجفيفه من اللقاح الذي يحصل عليه النحل،أو في صورة حبوب جيلاتينية أو أقراص عادية، ولكن الأفضل تناوله في صورته الطبيعية ويأخذ منه 20 غرامًا في اليوم مع عصير الفاكهة الطازجة لمدة ستة أسابيع أي حوالى مرتين في العام.
أما بالنسبة لكبار السن الذين يتناولونه للحفاظ على عدم تدهور النظر فيأخذ من هذا الغذاء 30 غرامًا في الصباح مع وجبة الإفطار ولا يتم خلطه بالشاي الساخن أو منتجات الألبان.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

الكمامة القماش لا تحمي من عدوى "كورونا" تعرف على…
ألم في اليدين قد يكون مؤشرًا على حالة صحية…
دراسة ترصد أبرز الفوائد المذهلة لتناول البصل الأخضر
تفشي سلالة "كورونا" الجديدة في 3 دول أخرى غير…
منظمة الصحة في ورطة بسبب "التقرير المفقود" بشأن "كورونا"

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة