الرئيسية » صحة وتغذية

لندن ـ ماريا طبراني

كشف الأطباء أخيرًا عن تسبب المواد السكرية الزائدة والمواد الكربوهيدراتية في ارتفاع نسبة الإصابة بأمراض السمنة، بصرف النظر عن عدم ممارسة الأنشطة الرياضية.

وأكد الأطباء أن سوء التغذية المسؤول الأول عن أمراض عدة مثل مرض الخمول البدني، إضافة إلى تناول الكحوليات والتدخين الشره.

وأوضح الخبراء، بقيادة طبيب القلب الدكتور اسيم مالهوترا، أن الناس مخطئين باعتقادهم أن السمنة تأتي نتاجًا لنمط الحياة المستقرة، زاعمين أن معدل السمنة قفز في السنوات الـ30 الماضية، على الرغم من تغير طفيف في مستويات النشاط البدني.

ووفق الدكتور مالهوترا، فإن هذا ما يضع اللوم على التوزيع المباشر لنوع وكمية السعرات الحرارية المستهلكة، مضيفًا: دعونا من قلة النشاط البدني والسمنة، لا يمكنك اتباع نظام غذائي سيء.

وفي الدورية البريطانية للطب الرياضي، أضاف الأطباء أن "التصور الكاذب" عن أن سبب السمنة ينبع من طرق شركات صناعة التبغ في تسويق منتجاتها، واصفة إياها بـ"طرق تقشعر لها الأبدان".

وأبرز الخبراء أن كوكا كولا تربط منتجاتها بالرياضة، مما يدل على أنه لا بأس من استهلاك المشروبات الغازية طالما تمارس الرياضة.

وكشف مالهوترا، الذي يعمل في مستشفى فريملي بارك، ساري، وهو مستشار في حملة ضد السكريات الزائدة، عن أن نحو ثلثي البريطانيين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.

بينما أكدت مستشار السمنة البروفيسور سوزان جب، فشل الأطباء في ملاحظة أن أفضل وسيلة لإنقاص الوزن هي الجمع بين نظام غذائي أفضل مع ممارسة النشاط البدني وليس السكريات والدهون مقابل النشاط الرياضي، مضيفة: نحن في حاجة إلى اتخاذ إجراءات صارمة عبر طائفة متكاملة.

وأشارت مستشار السمنة إلى عدم جدوى النشاط البدني دون اتباع نظام غذائي سليم، واختتمت: من المنطقي أن نسعى إلى تغيير النظام الغذائي والسلوكيات غير السليمة كافة.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

الكمامة القماش لا تحمي من عدوى "كورونا" تعرف على…
ألم في اليدين قد يكون مؤشرًا على حالة صحية…
دراسة ترصد أبرز الفوائد المذهلة لتناول البصل الأخضر
تفشي سلالة "كورونا" الجديدة في 3 دول أخرى غير…
منظمة الصحة في ورطة بسبب "التقرير المفقود" بشأن "كورونا"

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة