الرئيسية » صحة وتغذية
الضحك هو أفضل دواء لعلاج الانفلونزا

نيويورك ـ مادلين سعادة

كشفت دراسة طبيّة، أن الاستمتاع بضحكة وتقاسم نكتة تُعدّ من أفضل الوسائل للتخلص من الأنفلونزا ونوبات البرد. وأكّدت الدراسة، أن ثلاثة أشخاص من بين كل أربعة قد يعتادون على الضحك الذي يعمل على تنشيطهم، في حين قال 29% إن العناق ممن يحبونهم قد عزّز من روحهم المعنوية، بينما أعرب 14% عن أن الموسيقى الهادئة التي لجأوا لسماعها ساهمت في تقليل أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد.وأفاد استطلاع للرأي أجراه الباحثون في جامعة "نيويورك " الأميركيّة، أن السيدات كنَّ أكثر مهارة في تسخير قوة الضحك في تخفيف أعراض نزلات البرد، في الوقت الذي اعترفت فيه 83% منهن على دوره في تخفيف الأعراض بينهن، بالمقارنة بـ70 % من الرجال.
وأشار أستاذ الطب النفسيّ الدكتور "ديفيد لويس"، إلى أن الضحك يمكن أن يصبح أداة لمساعدة الناس لتحسين حالاتهم النفسية والجسمانية، مضيفا "أجرينا أبحاثنا على الأشخاص الذين يعانون من البرد، وبعد 30 دقيقة من مشاهدة مقاطع كوميدية، قال أكثر من 70% إنه حدث تحسّن ملموس في أعراض نزلات البرد والأنفلونزا، بالإضافة إلى الشعور بالنشاط.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

الكمامة القماش لا تحمي من عدوى "كورونا" تعرف على…
ألم في اليدين قد يكون مؤشرًا على حالة صحية…
دراسة ترصد أبرز الفوائد المذهلة لتناول البصل الأخضر
تفشي سلالة "كورونا" الجديدة في 3 دول أخرى غير…
منظمة الصحة في ورطة بسبب "التقرير المفقود" بشأن "كورونا"

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة