الرئيسية » صحة وتغذية
ارتفاع ضغط الدم

لندن ـ ماريا طبراني

تميل أعراض ارتفاع ضغط الدم معظم الوقت إلى أن تكون غير ملحوظة أو يتم تشخيصها بشكل خاطئ على أنها أعراض أخرى غير خطيرة، مما يصبح من الصعب تشخيص الحالة التي قد تكون حالة مرضية مزمنة، طبقا إلى تقرير نشرتة صحفية "صنداي إكسبرس"، ويمكن أن تظهر الأعراض على هيئة دوخة وآلام في المعدة، في حين أنه من المهم والضروري التعرف على أعراض ارتفاع ضغط الدم مع معرفة علامات وجود الأزمة الصحية، إذ يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم السريع والحاد إلى مضاعفات مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية وفقدان وظائف الكلى وتلف الأعين.

ووفقا إلى جمعية القلب الأميركية هناك 4 أعراض رئيسية لأزمة ارتفاع ضغط الدم، وهي الشعور بصداع شديد، وضيق في التنفس، ونزيف في الأنف، والإحساس بالقلق الشديد، إذا كنت تعاني من هذه الأعراض فحتما أنت مصاب بالحالة المرضية ويجب عليك أن تسعى إلى الحصول على عناية طبية فورية.

أطباء ينصحون بضرورة الكشف عن "ضغط الدم" بصورة منتظمة

وصنّفت جمعية القلب الأميركية أزمة ارتفاع ضغط الدم إلى فئتين، عاجلة وطارئة، في حالة الفئة غير الطارئة أو العاجلة تكون قراءة ضغط الدم مرتفعة للغاية، لكن الطيبب يؤكد عدم حدوث أي ضرر لأعضائك الداخلية، أما في الحالة الطارئة يكون ضغط الدم مرتفعا للغاية مع احتمالية حدوث ضرر كبير للأعضاء الداخلية، مما يُهدّد الحياة، وللحد من ارتفاع ضغط الدم توصي الجمعية الأميركية للقلب بضرورة تغير نمط الحياة، مع اتّباع نظام غذائي صحي ومتوازن والحد من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحوليات، وهذا ما يؤكده موقع "سوبردرج أون لاين دكتور".

وأكد أحد الأطباء في الموقع أن الكحول يتسبب في ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن، كما صرح بأن حدود الكحل الأسبوعية الموصى بها للشخص الصحيح هي 21 وحدة للرجال و14 وحدة للنساء.

وحذّرت الدكتورة لويزا دريبر وهي طبيبة تعمل في الموقع، من أن "شرب أكثر من 3 مشروبات كحولية في اليوم يزيد من فرص تطور ارتفاع ضغط الدم بنسبة تصل إلى 70 في المائة".

قد يهمك أيضاً :

تناول الجبن يخفض ضغط الدم المرتفع

أدوية ضغط الدم الشائعة تُزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

الكمامة القماش لا تحمي من عدوى "كورونا" تعرف على…
ألم في اليدين قد يكون مؤشرًا على حالة صحية…
دراسة ترصد أبرز الفوائد المذهلة لتناول البصل الأخضر
تفشي سلالة "كورونا" الجديدة في 3 دول أخرى غير…
منظمة الصحة في ورطة بسبب "التقرير المفقود" بشأن "كورونا"

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة