الرئيسية » صحة وتغذية
شهور الحمل الأولى

القاهرة - المغرب اليوم

قد تتعرض بعض السيدات للإجهاض في أول شهور الحمل مما يسبب لهن الاكتئاب والتوتر، وقد يكون ذلك لوجود مشكلة صحية أو نتيجة الاجهاد الشديد، وحسب ما ذكره موقع timesofindia فإن هناك بعض الأطعمة التي يجب أن تبتعد عنها الحامل في فترة الحمل الأولى نظرا لتأثيرها على الحالة وتسبب الاجهاض وهي: 

 1:يجب ان تتجنب المرأة الحامل تناول البيض النيئ ، حيث انه يزيد من خطر الإصابة بالتسمم والاجهاض، لذلك ينصح بطهي البيض جيدا مع تجنب تناول الاطعمة التي تحتوي على بيض نيئ مثل المايونيز. 

2:تجنب تناول الحليب الغير مبستر، فهو يرفع من خطر الاصابة بالإجهاض. 

اقرا أيضًا:

نصائح لتقليل الشعور بالغثيان في الصباح أثناء الحمل

3: تناول الكبد يزيد من خطر الاجهاض نظرا لاحتوائه على كمية عالية من الكولسترول وفيتامين أ. 

4: الكابوريا، تحتوي الكابوريا على بعض العناصر التي تعمل تزيد من الاجهاض وانكماش الرحم. 

5:الأناناس، يسبب ضعف عنق الرحم وزيادة التقلصات وذلك لاحتوائه على البروملين. 

6:السمسم، ينصح بعدم تناوله في شهور الحمل الأولى لأنه يحتوي على بعض الخصائص التي تسبب الاجهاض. 

7:الكبدة، تحتوي على بعض المواد والعناصر التي تؤثر على صحة الرحم وتسبب الاجهاض. 

8:الكافيين، اثبتت بعض الابحاث والدراسات أن الافراط في تناول الكافيين أثناء الحمل يسبب الاجهاض.

قد يهمك أيضا : 

التطعيم ضد جدري الماء ضروري قبل الحمل

 جدري الماء في الصغر يزيد خطر الإصابة بمرض الهربس

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

الكمامة القماش لا تحمي من عدوى "كورونا" تعرف على…
ألم في اليدين قد يكون مؤشرًا على حالة صحية…
دراسة ترصد أبرز الفوائد المذهلة لتناول البصل الأخضر
تفشي سلالة "كورونا" الجديدة في 3 دول أخرى غير…
منظمة الصحة في ورطة بسبب "التقرير المفقود" بشأن "كورونا"

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة