الرئيسية » طب بديل
تناولي المانجو بكل أشكالها في هذا الموسم لهذه الأسباب

القاهرة - المغرب اليوم

المانجو من الثمار اللذيذة الشهية التي تتميز بغناها بعدة عناصر و فيتامينات تجلها علاج لعدة أمراض ذلك بالاضافة إلى فوائدها الجمالية .

فهي مصدر غني بفيتامين أ الذي يحمي البشرة و يرطبها كما يحمي النظر و يقويه.

تساعد المانجو على إتمام عملية الهضم بشكل سليم لأنها من الثمار الليفية الملينة و بها أنزيمات تساعد في هضم البروتين .

لها دور هام في تنشيط الذاكرة .

تحتوي ثمار المانجو على نسبة كبيرة من الحديد مما يجعلها تعمل على تقوية الجهاز المناعي و تحمي الجسم من الأمراض المختلفة .

تدخل في الكثير من وصفات العناية بالبشرة و الخلطات التجميلية و ذلك لفوائدها التجميلية المتعددة  .

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات
فوائد زيت السمك في علاج قرح الفراش
4 أكواب من القهوة يوميا تحد من زيادة الوزن
5 أطعمة تجعلك يقظا طوال اليوم
تكبير الأرداف من دون عملية

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة