الرئيسية » طب بديل

القاهره ـ المغرب اليوم

أشارت دراسة طبية حديثة إلى أن المكملات الغذائية مثل الكالسيوم وفيتامين (د) تحسن من نسبة الكوليسترول فى الدم لدى النساء بعد سن اليأس. سعت الجمعية الأمريكية لانقطاع الطمث (NAMS) بقيادة الدكتور بيتر شانتيز وفريقه لحسم الجدل من خلال دراسة آثار الكالسيوم وفيتامين (د) على الكوليسترول فى الدم، فضلاً عن كيفية تأثر مستويات الدم من فيتامين (د) فى النساء بعد سن اليأس.  حلل الباحثون بيانات 600 امرأة منهن 300 من النساء البيض، 200 من أصل إفريقى و100 من أصل إسبانى، وجميعهم تم اختيارهم بشكل عشوائى من قبل مبادرة صحة المرأة على نطاق واسع. أظهرت الدراسة أن النساء اللاتى تناولن مستويات منخفضة من فيتامين (د) أقل من 30 نانوغرام/مل كانت نسبة الكوليسترول لديهم "سيئة" فى حين وجد الباحثون أن النساء الذين استخدموا كميات عالية من فيتامين (د) قد ارتفع نسبة الكوليسترول الجيد وانخفضت نسبة الدهون الثلاثية لديهم. كما وجدت دراسة سابقة لجامعة روكفلر نشرت فى دورية جمعية القلب الأمريكية أكدت على أن نقص فيتامين (د) يزيد من مستويات الكوليسترول بالدم بعد فترة ثمانية أسابيع وأضاف الدكتور شانتيز أن المرأة هى أكثر عرضة لخطر نقص فيتامين (د)، وينبغى زيادة استهلاكها من تلك المكملات الغذائية.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات
فوائد زيت السمك في علاج قرح الفراش
4 أكواب من القهوة يوميا تحد من زيادة الوزن
5 أطعمة تجعلك يقظا طوال اليوم
تكبير الأرداف من دون عملية

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة