الرئيسية » طب بديل

القاهرة - وكالات

"قمر الدين" من أشهر المشروبات الرمضانية، لكنه ليس مجرد مشروب رمضانى فحسب، فهو صيدلية لعلاج الكثيرمن الأمراض والحماية منها.ولمعرفة المزيد عن "قمر الدين"، يحدثنا الدكتور سعيد شلبى، رئيس الطب التكميلى بالمركز القومى للبحوث قائلا "على الصائمين الحرص على تناول عصير "قمر الدين" علي الإفطار للقضاء على شعورهم بالعطش الشديد نتيجة لإرتفاع حرارة الجو، ولتهيئة الجهاز الهضمى لاستقبال الطعام". كما نصح شلبى الصائمين بالبدء بتناول عصير "قمر الدين" لاحتوائه على نسبة من الألياف أو تناول كوب من السكريات "العصائر الطبيعية" إذا كانت حالتهم الصحية تسمح بذلك، حيث تعد هذه المشروبات مصدرا لتعويض السوائل والمكونات الغذائية التى فقدها الجسم على مدى ساعات الصيام. ويضيف شلبى أن عصير "قمر الدين" مفيد لتنظيف القولون، فيما يفضل تناوله إذا كان مطبوخا بعد تناول الطعام بساعتين على الأقل، مشيرا إلى أن مرضى السكر يمكنهم تناول "قمر الدين"، ولكن دون إضافة السكر إليه للاستفادة من قيمته الغذائية، حيث يحتوى على فيتامين "أ" و "ج" و الحديد، ويوصف للمصابين بفقر الدم، ويفيد الأشخاص الذين يبذلون مجهودات كثيرة لاحتوائه على الفوسفور و الماغنسيوم، و يصلح لمتبعى الأنظمة الغذائية وذلك لانخفاض سعراته الحرارية و ارتفاع قيمته الغذائية. وأكدت دراسة بريطانية حديثة، أن ثمار المشمش التي يصنع منها "قمر الدين" هي أفضل علاج لوقاية الوجه من الأمراض الجلدية وبثور الشباب، هذا بالإضافة إلى احتوائها علي فيتامين " أ " الذي يتميز بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد، كما يعتبر من أفضل الأغذية، هذا بالإضافة إلى احتوائها على فيتامينات وبعض المعادن التى تقوى الجهاز المناعى.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات
فوائد زيت السمك في علاج قرح الفراش
4 أكواب من القهوة يوميا تحد من زيادة الوزن
5 أطعمة تجعلك يقظا طوال اليوم
تكبير الأرداف من دون عملية

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة