الرئيسية » مقابلات
الدكتورة مها رادميس

القاهرة ـ شيماء مكاوي

كشف استشاري التغذية، الدكتورة مها رادميس، عن أهمية تناول عسل النحل في الشتاء يوميًا نظرًا لفوائده التي لا تعد ولا تحصى.

وأعلنت رادميس في حديثها إلى "المغرب اليوم" أنه يجب تناول العسل بصفة يومية لاسيما مع قدوم فصل الشتاء، موضحةً أن هناك أنواع مختلفة للعسل، فهناك نوارة البرسيم وهو يعتبر أعلى أنواع العسل في السعرات الحرارية وقيمته الغذائية مرتفعة ومفيد في حالات الأنيميا ويعالج أمراض الكبد، علاوة على الموالح وسعراته الحرارية أقل ومفيد في حالات البرد والأنفلونزا ومغذي للأطفال ومقوي لجهاز المناعة، وهناك عسل يضاف إليه حبة البركة وهو يحافظ على نسبة السكر في الدم ويعمل على تنظيم الضغط ومفيد في حالات الأنيميا وأمراض الجهاز الهضمي وحساسية الصدر والكحة.

وأضافت رادميس أن "هناك نوع آخر يضاف إليه البردقوش، مما يساعد على خفض الوزن ويعالج آلام القولون وعسر الهضم وتقوية الجهاز العصبي وموسع للشعب الهوائية ويعالج الربو، وهناك عسل سدر جبلي مفيد لأمراض السكر وحساسية الصدر وتوسيع الشعب الهوائية وتوسيع الشرايين ومفيد لمرضى الكبد وفيروس "سي".
وتابعت رادميس أن "هناك غذاء ملكات النحل وهو علاج لكل داء، فيحتوي على فوائد كثيرة للغاية، مما يعالج اضطرابات الهضم والمعدة ويزيد من إفراز الغدد الصماء ويعالج التهاب البنكرياس وأمراض الكبد والحويصلة الصفراوية ويرفع كفاءة الجهاز المناعي في الجسم ويمده بالطاقة ويتغلب على الإرهاق ومشاكل الدورة الشهرية ويعالج التهاب المفاصل ويقلل التوتر والاكتئاب وينشط الغدد الجنسية لكل من الرجال والنساء، مشددة على أنه يجب أن يحفظ في الفريزر أو داخل العسل ويأكل بملعقة خشبية أو بلاستيك بمقدار 1 غرام يوميًا على "الريق".

وأشارت رادميس إلى أنه هناك أيضًا شمع العسل وهو يحتوي على مادة عطرية ويعالج الالتهابات والجيوب الأنفية واحتقان الزور وتبيض الأسنان وتعالج التهابات اللثة وذلك عن طريق المضغ.

ونصحت رادميس بتناول العسل بأنواعه ومنتجاته حتى نحصل على أعلى فائدة ونقاوم الأمراض في فصل الشتاء.

 

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

استشاري حقن مجهري يوضح عن الحالات التي يُمنع فيها…
وزير الصحة الكويتي يُؤكد ثقته في وعي الناس لكن…
أيمن سالم يُوجِّه رسائل مهمة لمرضى الصدر بشأن الرياح…
استشاري يوضح مرضى السكري الممنوعين من الصيام في رمضان
أيمن سالم يقدّم روشتة لمٌصابي الأمراض الصدرية للصيام في…

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة