الرئيسية » مقابلات
نصائح فعّالة للتحكم في شهية مريض السمنة

القاهرة - المغرب اليوم

تعتبر شهية المريض من العوامل الأساسية التي قد تؤدي إلي السمنة، فإذا تم التحكم بها نجح المريض في التخلص من وزنه الزائد، وشهية المريض لها العديد من الأنواع، وكل نوع له طريقته الخاصة في التعامل.

الدكتورة دعاء سهيل استشاري التغذية العلاجية والتخسيس، وصاحبة مبادرة مصر بدون سمنة، واول من اسس فكرة التخسيس اون لاين، توضح طرق التعامل السليم مع شهية المريض، وكيفية إنقاص الوزن بدون حرمان.

وأوضحت الدكتورة دعاء سهيل في حديثها لمصادر إعلامية، أن شهية المريض تعد احد المعلومات المهمة التي أقوم بالسؤال عنها عندما يأتيني مريض يريد أنقاص وزنه، فأقوم بالاستفسار عن ما إذا كان شهيته مفتوحة أو متوسطة أو لا يتناول طعاماً كثيرا ورغم ذلك يزيد في الوزن، ايضا من المهم التعرف على أسلوبه وعاداته في تناول للطعام .

وأشارت إلى أن الشهية العالية للمريض تنقسم لشقين فمن الممكن أن يكون هذا المريض يخضع لعلاج نفسي يدفعه لتناول أدوية الاكتئاب، وهو ما يتسبب في رفع شهيته بشكل كبير، لأن زيادة الشهية من الاثار الجانية الأساسية لهذه الأدوية، والشق الثاني هو التاريخ الوراثي لعائلة المريض فبالتعرف على السلوك الغذائي لأسرته من الممكن ان يكون منتمي الي عائلة محبة للطعام، فالجينات الوراثية ليست دليل كافي على تناوله للطعام انما سلوك عائلته ايضا تعتبر عامل مؤثر، ففي الاغلب نجد الكثير من الامهات يغصبون على اطفالهم بتناول الطعام مما يجعل معدة هذا الطفل تكبر، فالمعدة اشبه بالجورب المطاط، بعد ذلك اتابع مع المريض من خلال ذهابه الي اقرب صيدلية لقياس نسبة الدهون في الجسم الخاصة به والوزن بشكل اسبوعي.

وأكدت الدكتورة دعاء سهيل إن مريض السمنة لابد أن يتناول مادة فعالة من الألياف، وخاصة ألياف الكونجاك  والياف السيليوم وهذه الألياف تنمو في جنوب شرق اسيا، وهي أفضل مادة فعالة نستطيع إعطاءها بأمان لمريض السمنة.

وفي السياق ذاته أفادت قائلة: "لا يهمني اسم المنتج الذي اقوم  بإعطائه للمريض ، ولكن ما يهمني المادة الفعالة ، وجميع الدراسات أثبتت أن المعدة تحتفظ بهذه الالياف العشبية لمدة 14 ساعة، هذا العشب لكي يكبر ويملئ المعدة ويأخذ حيز كبير منها يحتاج ماء، والآثار المترتبة على تناوله الشعور بالعطش، فكلما شرب المريض الماء كلما  ملئت هذه الألياف حيز اكبر من  معدته ، وشعر المريض بالشبع، وليس هذا فقط فالماء يساعد على زيادة معدل الايض في الجسم".
 
واشارت الدكتورة دعاء سهيل إن مريض القلب والضغط والسكر يمكنه تناول منتج الاناسيليوم المصرح من وزارة الصحة والذي يصلح لجميع الفئات العمرية والحالات الصحية و لا توجد حالات ممنوعة من هذا الكورس الا المرأة الحامل والمرضعة فقط.

قد يهمك ايضا:

علماء أميركيون يكشفون تفاصيل العلاقة الهرمونية بين النظام الغذائي و"البدانة"

أميركي يهزم السمنة بعد أن بلغ وزنه 330 كيلوغراما

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

استشاري حقن مجهري يوضح عن الحالات التي يُمنع فيها…
وزير الصحة الكويتي يُؤكد ثقته في وعي الناس لكن…
أيمن سالم يُوجِّه رسائل مهمة لمرضى الصدر بشأن الرياح…
استشاري يوضح مرضى السكري الممنوعين من الصيام في رمضان
أيمن سالم يقدّم روشتة لمٌصابي الأمراض الصدرية للصيام في…

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة