الرئيسية » مقابلات
المدرب أحمد شعبان

القاهرة - شيماء مكاوي

كشف استشاري الطاقة الحيوية والعلاج بـ"الريكي" والحاسة السادسة المدرب أحمد شعبان عن أهمية فهم رسائل العقل الباطن وعلاقتها بتحقيق أحلامنا وأمنياتنا ونتغلب على المشاكل والعقبات التي نواجهها في حياتنا، وقال: لابد أن يكون هناك معلم يقودنا إلى تحقيق أحلامنا، وهذا المعلم لابد أن يكون بداخلنا، فلابد أن نفهم جيدًا الرسائل التي يعطيها لنا العقل الباطن وأن نفهم إشارته جيدًا، وذلك من خلال تمرين بسيط.

 وكشف لـ" العرب اليوم" عن هذا التمرين أنه لابد أولًا أن نكون في حالة من الاسترخاء والهدوء النفسي، ونتخيل أن هناك شخصًا ما أمامنا نتلقى منه المعلومات، هذا الشخص هو العقل الباطن الذي يعتبر بمثابة المدرب والمعلم لنا، مع غلق العينين، ومد اليدين والقدمين دون وضع إحداهما على الأخرى ، وتوضع الكفان على الفخذين، ونبدأ في هدوء تام لا نفكر في أي شيء، ونأخذ نفسًا عميقًا " شهيق وزفير "، ثم نجعل كل عضلات الجسم في حالة استرخاء تام، ونحاول أن نخلق صورة ذهنية لنفس شكلك بالضبط  تقف أمامك، هذه الصورة سنمسك أيديها، ونتخيل بالفعل أننا نمسك يد شخص، وأبدأ السؤال بما تريد مثل " كيف أستطيع أن أترقى في عملي ؟  أو أي شيء آخر تريد عامل مساعده به، فمثلا إذا كان لديك شريك زوج أو حبيب اسأله كيف أستطيع أن أكسب قلبه ؟  أو ما هو أكثر شيء يحبه؟

وبعد ذلك اترك له الرد و ركز عليه وانتظر منه الإجابة على سؤالك واستفسارك ، وإذا قال لك إنك محتاج طاقة الود والتسامح وهو يبعثها لك اتركه يبعثها لك وأنت استقبلها منه ، وحتى لو كنت رافضًا حديثه أو أفكاره اسمع منه، واحترم رأيه واسمعه للنهاية.

وبعد تلقي الرسالة منه من قلبك اشكره وأشعره بالامتنان وسلم عليه بأي شكل من الأشكال، وبعد ذلك تفتح عينيك وتحاول أن تفكر في الرسالة التي أرسالها لك ، ولك الاختيار أن تنفذها أو لا، ولكن عقلك الباطن أداة قوية جدًا، ونصيحة مني اسمع كلام ونصائح عقلك الباطن، وأجعله جزءًا منك وأنت جزءًا منه.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

استشاري حقن مجهري يوضح عن الحالات التي يُمنع فيها…
وزير الصحة الكويتي يُؤكد ثقته في وعي الناس لكن…
أيمن سالم يُوجِّه رسائل مهمة لمرضى الصدر بشأن الرياح…
استشاري يوضح مرضى السكري الممنوعين من الصيام في رمضان
أيمن سالم يقدّم روشتة لمٌصابي الأمراض الصدرية للصيام في…

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة