امتصاص الكالسيوم أمر مهم جدا، للإنسان ولجسمه ، وهناك عوامل وأسباب تجعل من امتصاص الكالسيوم عوائق ومشكلات وتعيق القدرة على امتصاصه والاستفادة به. الدكتور محمود عبد الغنى يكشف عن هذه العوامل التى تؤدى إلى قلة امتصاص الكالسيوم، الغدد الصماء والخلل الذى يمكن أن يحدث بها فى بعض الحالات من المعوقات وأهم الأسباب وراء قلة الامتصاص فالخلل فى إفرازاتها يؤثر بشكل مباشر على العمود الفقرى كذلك تعد الإصابة بالسكر من أهم الأسباب التى تؤثر على قدرة امتصاص الكالسيوم فى الجسم، وهذا يحدث أيضا فى حالات مشكلات أو استئصال الغدة الدرقية، وكذلك استئصال المبيضين لدى بعض السيدات. ويضيف الدكتور محمود أن بعض الأعراض الجانبية لبعض العقاقير الطبية تؤثر على امتصاص الكالسيوم فى الجسم مثل المضادات الحيوية، المركبات الكورتيزونية، وبعض العقاقير المحفزة على التبول، يمكن أن تترك أثرا سلبيا فى العمود الفقرى، والعظام عموما، وكذلك تعد الزيادة فى حموضة الأمعاء أو الجهاز الهضمى عامل من عوامل تقليل الامتصاص لأن الخلل فى حامض المعدة يؤدى إلى خلل فى امتصاص الكالسيوم من الأمعاء وبالتالى تراكم أملاح الكالسيوم، غير القابلة للذوبان فى الجسم. لذا يجب المحافظة على صحة الجهاز الهضمى وتفادى المأكولات والمشروبات المسببة للحموضة.