القاهره ـ المغرب اليوم
المكونات: 1.واحد من الفلفل الأصفر وواحد من الفلفل الأحمر(مقطعين شرائح سميكة). 2.أربعة من الجزر. 3.أربع واحدات من البسلة. 4. 400 جرام من الفاصوليا البيضاء. 5. 185 جرام من التونة. 6.ملعقة صغيرة من الشطة. 7.ملعقة كبيرة من عصير الليمون. 8.القليل من أوراق الزعتر. طريقة التحضير: 1.تخفق الفاصوليا البيضاء المسلوقة، التونة، الشطة، عصير الليمون فى الخلاط مع ملح وفلفل. 2.بعد ذلك تصب المكونات فى طبق التقديم وتزين بالزعتر. وترص الخضروات على الطبق.