الرئيسية » طبخ

بيروت ـ المغرب اليوم

طبق نباتي يحتوي على القرع الشهي ولكن بطريقة عصرية. المكونات : 1 سباغيتي القرع 1 كوب من جبنة الموزاريلا المقشود جزئيا 8 أونصات فطر 12 أوقية سبانخ طازجة 1 بصلة صغيرة، مفرومة 2 حص من الثوم، مفروم 2 ملاعق طعام من الزبدة غير المملحة ملح وفلفل الطريقة: يسخن الفرن إلى درجة حرارة 375 فهرنهايت تقطع شريحة من قرع السباغيتي من النصف أفقيا. تزال البذور جانبا. توضع شريحة القرع في طبق الفرن. وتملئ بالماء الى الثلث. تخبز لمدة 40 دقيقة أو حتى تصبح طرية. تترك لتبرد قليلا ثم باستخدام شوكة تسحب "السباغيتي" من لب القرع. توضع في مصفاة ويشطف الماء الزائد. تدهن الاطباق الفخارية برذاذ الزيت. تذوب الزبدة في فرن هولندي على نار متوسطة الحرارة . يضاف الثوم والبصل. ويطهى حتى يتعطر، حوالي 4 دقائق. يضاف الفطر والسبانخ. يطهى حتى تصبح الخضراوات طرية، حوالي 8 دقائق . يوضع اللب في اطباق فخارية صغيرة . يرش بخليط السبانخ. يضاف الملح والفلفل حسب الذوق ثم يرش بربع كوب من الجبن . تسخن الشواية. وتشوى لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا مائلا الى الذهبي .

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

تعرفي علي طريقة عمل بيض اسكتلندي
طريقة عمل مكرونة بالثوم والخضار
طريقة عمل البطاطس المقلية والمحشوة باللحم المفروم
طريقة إعداد فتة الحمص اللذيذة بأسلوب سهل
طريقة سهلة وبسيطة لإعداد تشيكن فينجرز مع الجبن

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة