الرئيسية » طبخ

بيروت - المغرب اليوم

المكونات: 2 صدر دجاج فيليه (حوالي 350 جراما) مقسمة طوليا إلى أنصاف نصف كوب دقيق ملعقتان كبيرتان لبن بيضتان ملح وفلفل (حسب التذوق) كوب ونصف الكوب بقسماط اسبراي زيت الزيتون نصف كوب صوص طماطم ( الخاص بالمكرونة) ثمرة أفوكادو متوسطة الحجم، مقطعة لشرائح نصف كوب جبن موتزاريللا مبشور طريقة التحضير: 1- سخني الفرن إلى درجة حرارة 200، ثم بطني صينية فرن بورق الزبد (ورق الخبز). 2- ضعي قطع الدجاج بين رقاقتين من الأكياس البلاستيكية، ثم دقيها بجاكوش المطبخ حتى يصبح سمكها حوالي 5 مم. 3- ضعي الدقيق في طبق، ثم اخفقي اللبن مع البيض والملح والفلفل خفقا خفيفا في طبق مسطح نسبيا، وضعي البقسماط في طبق ثالث. 4- ضعي قطع الدجاج في الدقيق بحيث تغطى تماما بطبقة رقيقة منه، ثم ضعيه في مزيج البيض باللبن، وبعدها في البقسماط، واحرصي على غمس الدجاج جيدا في البقسماط حتى لا يتساقط. 5- رشي اسبراي زيت الزيتون على قطع الدجاج، ثم رتبيها في الصينية المغطاة بورق الزبد في طبقة واحدة، وأدخليها الفرن لمدة 5 دقائق. 6- أخرجي الصينية من الفرن، ثم ضعي على كل قطعة دجاج ملعقة كبيرة من صوص الطماطم، ثم شريحة من الأفوكادو، ثم انثري الجبن الموتزاريللا على السطح. 7- أدخلي الصينية إلى الفرن مرة أخرى، واتركيها لمدة 7 دقائق تقريبا، أو حتى ينضج الدجاج تماما ويصير ذهبيا.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

تعرفي علي طريقة عمل بيض اسكتلندي
طريقة عمل مكرونة بالثوم والخضار
طريقة عمل البطاطس المقلية والمحشوة باللحم المفروم
طريقة إعداد فتة الحمص اللذيذة بأسلوب سهل
طريقة سهلة وبسيطة لإعداد تشيكن فينجرز مع الجبن

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة