الرئيسية » طبخ

الرباط - المغرب اليوم

المقادير:باقة ‬سبانخ -150‭‬غ‭ ‬قطع ‬دجاج‭ملح ‬ - فلفل‭ ‬أسود‭ ‬مسحوق‭- كوب‭ ‬صغير‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون -كوب‭ ‬صغير‭ ‬قشدة‭ ‬طازجة -90‭‬غ‭ ‬زنجبيل‭ ‬طري -لتر‭ ‬ماء -جزرة‭ ‬مقطعة -2/1‭‬باقة‭ ‬بقدونس‭ ‬مفروم -1‭‬بطاطس‭ ‬مقطعة -1 ‭ ‬بصلة‭ ‬مقطعة- قطع‭ ‬خبز-2‭‬ملاعق‭ ‬حساء‭ ‬زبدة- ملعقة‭ ‬صغيرة‭ ‬صعتر‭.‬ طريقة التحضير: ننظف‭ ‬باقة‭ ‬السبانخ‭ ‬جيدا‭ ‬وتوضع‭ ‬بقدر‭ ‬ونضيف‭ ‬قطع‭ ‬البطاطس،‭ ‬قطع‭ ‬الجزر،‭ ‬قطع‭ ‬الزنجبيل‭ ‬الطري،‭ ‬قطع‭ ‬الدجاج،‭ ‬نصب‭ ‬الماء‭ ‬ونضع‭ ‬القدر‭ ‬فوق‭ ‬الماء‭ ‬لمدة‭ ‬20‭ ‬دقيقة‭.‬نضيف‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون،‭ ‬الملح،‭ ‬الفلفل‭ ‬الأسود‭ ‬المسحوق‭ ‬ثم‭ ‬نخلط‭ ‬العناصر‭ ‬في‭ ‬الخلاط‭ ‬الكهربائي‭ ‬حتى‭ ‬يصبح‭ ‬ناعما‭. ‬يعاد‭ ‬إلى‭ ‬النار‭ ‬قليلا‭ ‬ثم‭ ‬يوضع‭ ‬في‭ ‬صحون‭ ‬التقديم‭ ‬ونضيف‭ ‬ملعقة‭ ‬حساء‭ ‬من‭ ‬القشدة‭ ‬الطازجة‭ ‬في‭ ‬كل‭ ‬صحن‭ ‬والقليل‭ ‬من‭ ‬البقدنوس‭ ‬المفروم‭.‬تدهن‭ ‬قطع‭ ‬الخبز‭ ‬بالزبدة‭ ‬والزعتر‭ ‬وتحمص‭ ‬جيدا‭.‬يقدم‭ ‬الحساء‭ ‬ساخنا‭ ‬مع‭ ‬الخبز‭ ‬المحمص‭.‬

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

تعرفي علي طريقة عمل بيض اسكتلندي
طريقة عمل مكرونة بالثوم والخضار
طريقة عمل البطاطس المقلية والمحشوة باللحم المفروم
طريقة إعداد فتة الحمص اللذيذة بأسلوب سهل
طريقة سهلة وبسيطة لإعداد تشيكن فينجرز مع الجبن

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة