الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
مزيج "القهوة بالزبدة" لإنقاص الوزن وزيادة الانتباه

واشنطن - رولا عيسى

صيحة جديدة اشتهرت بين محبي القهوة بعد أن باتوا يفضلون مزج ملعقتين من الزبدة مع شرابهم اليومي لدعم مستويات الطاقة وإنقاص الوزن فضلًا عن زيادة الانتباه والتركيز.

واستُقبِلت هذه الصيحة الحديثة بقبول داخل الولايات المتحدة كما أنَّها  تحظي بمزيد من التأييد في المملكة المتحدة، حيث أنَّ المحال والمقاهي الشهيرة التي تقدم القهوة أصبحوا يضعون صنفهم المفضل من الزبدة إلى القوائم الخاصة بهذا المشروب.

ويعٌرف هذا النوع من القهوة باسم "الدهون السوداء" و"القهوة باليو"،  حيث تم وضع هذه المسميات من قِبل جماعة الصحة الأميركية وعلى رأسهم ديف اسبري، الذي اكتشف شاي الزبدة "الياك" أثناء عبوره لجبال التبت.

كان اسبري  قد ذكر عبر مدونته أنَّه "اكتشف أمر الطاقة التي نستخلصها من الزبدة على بعد حوالي 18 ألف قدم ارتفاعًا بالقرب من جبل كايلاش في التبت.

وأضاف "كنت أعيش داخل أحد منازل الضيافة التي تصل درجة حرارته إلى أقل من 10 درجات وكان شبابي يتجدد بالمعني الحرفي عن طريق تناول فنجان من الشاي الدسم "شاي الزبدة" (الياك)".

وتابع "يعطي هذا النوع من القهوة معدلات من الطاقة يصل تأثيرها إلى  ست ساعات إذا ما لزم الأمر ما يدفع نحو تأقلم الجسد على حرق الدهون للحصول على الطاقة طوال اليوم".

وبحسب اسبري  تحتوي الزبدة على فوائد عديدة، حيث الدهون المستخلصة من الألبان الصحية، والتي تُعد بمعزل عن البروتينات المضرة الموجودة في مكونات القشدة.


ولفت متناولو هذا المشروب أنَّهم بمجرد تناوله يتمتعون بقدرة هائلة على التركيز، فيما اعتبره آخرون "غني بالدهون" ما يجعلهم لا يشعرون بالراحة بعد تناوله.

يذكر أن دراسة كانت قد نُشرت في مجلة الأنثروبولوجيا في عام 2004، خلصت إلى أنَّ النساء ممن يتناولن كميات مهولة من شاي الزبدة تزداد عندهم مخاطر الإصابة بمرض السمنة والأزمات الصحية الأخرى، لذا حذر خبراء التغذية من أنَّ من يتناولون هذا النوع من القهوة يشرعون في استبدال فطورهم التقليدي والمغذي بوجبات أقل قيمة غذائية.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

"كورونا" يضرب فرنسا وألمانيا والدولتان تختاران "الحل المتاح"
شلل الأطفال يعاود الظهور مجددًا في السودان بعد اختفائه…
خبيرة تغذية توضّح الأطعمة القاتلة لمنظومة المناعة تعرّفي عليها
علامة على كاحليك عند خلع الشراب تشير للإصابة بـ…
أضرار بالجملة للمشروبات الغازية تصل إلى "الوفاة المبكرة"

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة