الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
البودينغ الأسود

لندن - كاتيا حداد

كشفت صحيفة "الديلي ميل" البريطانية وفق دراسة عن الفوائد الصحية للحلوى السوداء التي تدعى "البودينغ الأسود". حيث انتشرت هذه الحلوى مع بداية العام 2016 بشكل كبير على رفوف محلات البقالة والحلويات في المملكة المتحدة.
 
وأوضحت الصحيفة أن تلك الحلوى مليئة بالبروتين والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم، فضلا عن كونها خاليًة من الكربوهيدرات، كما أنها غنية بالحديد والزنك، وهما المعدنين اللذين تفتقدهما معظم الوجبات الغذائية الحديثة. إذ أن هناك حاجة للحديد لإنتاج خلايا الدم السليمة والوقاية من فقر الدم، إضافة إلى أن نقص الحديد يؤدي إلى التعب وضعف التركيز.
 
 وانضم البودينج إلى قائمة إفطار البريطانيين إلى جانب الأعشاب البحرية، والفاصوليا السوداء، وزيت الأفوكادو، وحبوب التف والمياه البتولا لعام 2016. ومن المثير للاهتمام أن نلاحظ كيف أن الناس يغيرون عاداتهم اعتمادا على الكلمات الطنانة الجديدة في تناول الطعام النظيف.
 
 وذكرت "إنه لشيء رائع أن يكون هذا البحث الجديد متاح لمعرفة الصفات المتخفية في المواد الغذائية، فالناس أصبحوا يقلقون بشأن المواد الغذائية التي تشكل وجباتهم، وهذا شيء إيجابي".

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

"كورونا" يضرب فرنسا وألمانيا والدولتان تختاران "الحل المتاح"
شلل الأطفال يعاود الظهور مجددًا في السودان بعد اختفائه…
خبيرة تغذية توضّح الأطعمة القاتلة لمنظومة المناعة تعرّفي عليها
علامة على كاحليك عند خلع الشراب تشير للإصابة بـ…
أضرار بالجملة للمشروبات الغازية تصل إلى "الوفاة المبكرة"

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة