الرئيسية » جمال
فيكتوريا بيكهام

الرباط – المغرب اليوم

العناية بالبشرة:
تعتمد بيكهام على مستحضرات Dermalogica للعناية ببشرتها. وقد شدّدت على ضرورة وجود هذه المنتجات بين العناصر الأساسيّة للحفاظ على صحّة البشرة التي لا يُمكن الاستغناء عنها. تنصح بيكهام باستخدام كريم Dermalogica للتخلص من البشرة الدهنية تحديداً. وبما أنها تحبّ وجهها أن يبقى مشدوداً، تضع مرتين في الأسبوع قناعاً متعدّد الفيتامينات.
إضافة إلى ذلك، تُعالج بيكهام وجهها بالأوكسيجن، وتستخدم المغذّيات من ampm.
المكياج:
تُفضّل بيكهام ألا تضع المكياج في المنزل، كي تترك بشرتها تتنفس وتفرز الزيوت اللازمة. لكنّها عندما تريد أن تضع المكياج تركّز على كريم الأساس، الذي تختاره مطابقاً للون بشرتها، كي يبدو طبيعياً جداً. أمّا بالنسبة إلى الظلال، فهي تحبّ الألوان الفضيّة الرماديّة، أو الأسود مع القليل من الماسكرا. وتهتمّ كثيراً بأحمر الشفاه الورديّ اللامع.
الشعر:
اشتهرت فيكتوريا بيكهام باختلاف طول شعرها من القصير إلى الطويل، وتميّزت بعدّة ألوان كالبنيّ، والأشقر وحتى الأسود. وعلى الرغم من كلّ هذه التغييرات، حافظت بيكهام على نعومة وكثافة شعرها. يكمن وراء هذا الشعر سرٌّ لا تستغني عنه فيكتوريا، وهو البلسم. والمهم أنها تترك شعرها ينتقع لبضع الوقت في البلسم، قبل أن تغسله. كما تعتبر بيكهام أنّ Frédéric Fekkai هو واحد من أهمّ أنواع البلسم.
اللياقة البدنية:
عندما يتعلق الأمر باللياقة البدنية، تنصح فيكتوريا بيكهام بممارسة الرياضة اللازمة لكلّ امرأة. أما بالنسبة إليها فتفضّل الركض، إذ تركض أربعة أميال في كلّ يوم، وتدرّب نفسها باختيار ما يناسبها من حركات، بالإضافة إلى التمرين بالأوزان الخفيفة في بعض الأحيان.

حافظت فيكتوريا بيكهام على جمالها الخاصّ باتّباع عادات يوميّة سهلة وبسيطة مستعينة ببعض المستحضرات.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

إليكِ نصائح غذائية مُهمَّة للمرأة الحامل في شهر رمضان…
6 طرق ووصفات طبيعية لعلاج تشقق الكعبين
تقرير يرصد كيفية استعادة صحة أظافرك الطبيعية بعد استخدام…
تعرفي علي خلطة لمحاربة تشقق الكعبين
ماسك العسل والجزر لبشرة خالية من العيوب

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة