الرئيسية » جمال
8 استخدامات متنوعة لبلسم الشعر ستدهشك!

القاهرة - المغرب اليوم

تساقط الشعر من المشكلات التي تواجه الكثير من النساء والفتيات وذلك لتأثيره على الإطلالة التي ترغب بها كل مرأة، وتتعدد أسباب تساقط الشعر بين سوء التغذية وقلة النوم واستخدامات مستحضرات غير صحية وتحتوي على مكونات كيميائية للعناية بالشعر.

تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة قائمة بالنصائح التي عليكِ القيام بها للحفاظ على صحة شعرك بعيدًا عن مشكلة التساقط المزعجة لتحصلي على شعر كثيف وقوي.
سبب التساقط

تعتبر معرفة سبب تساقط الشعر أكثر أهمية من بدأ اتخاذ خطوات لعلاج تلك المشكلة، فتحديد السبب يساعد في توقف تلك المشكلة وعلاجها بالطريقة المناسبة بدلًا من تضييع الوقت وإسراف المال لشراء مستحضرات لا تجني فائدة.
الهرمونات

قد يرجع تساقط الشعر نتيجة تغيرات هرمونية بالجسم، وفي هذه الحالة يجب استشارة طبيب متخصص لضبط مستويات الهرمونات في الجسم.
التغذية

في أحيان كثيرة يتساقط الشعر نتيجة اتباع نظام غذائي غير صحي لخسارة الوزن، فبعض الأنظمة الغذائية الخاصة بحرق الدهون لا تتضمن تناول أغذية تحتوي على فيتامينات وعناصر يحتاجها الجسم، وبافتقاد الجسم لتلك العناصر يتساقط الشعر، لذلك احرصي على اتباع أنظمة حمية غذائية تتضمن كافة المكونات والعناصر التي تضمن شعر صحي.
مستحضرات العناية بالشعر

قد يرجع تساقط الشعر نتيجة استخدام مستحضرات عناية بالشعر تحتوي على مكونات كيميائية مضرة، وفي هذه الحالة عليكِ استبدال تلك المستحضرات بأخرى قليلة أو عديمة المكونات الكيميائية للعناية بشعرك، ويفضل استخدام البدائل الطبيعية كالزيوت والخلطات الطبيعية.
غسل الشعر

غسل الشعر بشكل يومي قد يكون سببًا في تساقطه، كذلك الأمر بالنسبة لاستخدام مجففات الشعر الساخنة أو الأمشاط البلاستيكية، لذلك قومي بغسل شعرك مرة كل يومين أوثلاثة وقومي بالتوقف عن استخدام مجففات الشعر الساخنة واستبدلي الأمشاط البلاستيكية بالخشبية فهي أضمن للحفاظ على الشعر من التساقط.
النوم

يعتبر النوم الصحي أحد أهم الوسائل التي تساعد في الحصول على شعر سليم، فالإجهاد والتعب يؤثران على صحة الشعر وجماله، لذلك قومي بأخذ قسط كافٍ من النوم يوميًا.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

إليكِ نصائح غذائية مُهمَّة للمرأة الحامل في شهر رمضان…
6 طرق ووصفات طبيعية لعلاج تشقق الكعبين
تقرير يرصد كيفية استعادة صحة أظافرك الطبيعية بعد استخدام…
تعرفي علي خلطة لمحاربة تشقق الكعبين
ماسك العسل والجزر لبشرة خالية من العيوب

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة