الرئيسية » جمال
طرق لأخفاء تجاعيد الوجه!

القاهرة - المغرب اليوم

يعاني الجميع من تجاعيد الوجه وخصوصاً مع تقدم العمر، فكلما تقدم العمر أكثر كلما زادت التجاعيد أكثر وخصوصاً في منطقة الوجه فهي منطقة رقيقة وحساسة.

وهناك أسباب أخرى تساعد على زيادة التجاعيد وسرعة ظهورها مثل التعرض الدائم لأشعة الشمس والتغذية السيئة وقلة الاهتمام ببشرتك وشعورك الدائم بالقلق والتوتر.

ولكي تستطيعي التخلص من ظهور هذه التجاعيد المزعجة ومعالجتها بإمكانك إتباع النصائح التالية كي تحافظي على بشرتك وشبابك:

الماء هو سر الحياة، فيجب أن تقومي بشرب ثمانية أكواب يومياً علي الأقل حتى تحافظي علي  رطوبة بشرتك وتحميها من التجاعيد.

لا تكني مبالغة في إظهار تعابير وجهك والضغط على بشرتك كثيراً وخصوصاً عند الحزن والتوتر والتعصب، لأنه ومع مرور الوقت سوف تبقي هذه التعابير علي وجهك بشكل دائم.

ألبسي نظارة الشمس: عند خروجك خلال النهار حتى تتجنبي حدوث التجاعيد بسبب عدم قدرتك على فتح عينيك جيداً أثناء سيرك تحت أشعة الشمس وبالتالي تظهر التجاعيد حول منطقة العين.

قومي باستخدام مقشر للوجه كي تجددي بشرتك وتصبح ناعمة وخالية من التجاعيد والمشاكل.

احرصي على استخدام كريمات الترطيب المناسبة لنوع بشرتك حتى تحافظي على ترطيب بشرتك من الخارج.

تناولي الفواكه والخضروات والعصائر الطبيعية فهي مليئة بالألياف والمياه والفيتامينات التي تفيد البشرة وتغذيها من الداخل.

ويمكنك القيام بعمل خلطات منزلية لكي تغذي بشرتك وتشدي التجاعيد مثل استخدام قناع اللبن أو العسل والتفاح فهذه الأقنعة مفيدة جداً لشد البشرة والمحافظة عليها.

هناك كريمات تباع في الصيدليات أيضا لكي تساعدك على شد بشرتك، قومي باستخدام الكريم المناسب لنوع بشرتك.

قومي دائماً بغسل وجهك بماء بارد لأنه يساعد على غلق مسام البشرة وتجنب وتخفيف التجاعيد وخصوصاً حول منطقة العين.

يمكنك القيام أيضا بمسح وجهك بعصير الليمون  يومياً وسوف تلاحظي اختفاء التجاعيد وخصوصاً حول منطقة العين.

يمكنك أيضاً القيام بجلسات تدليك حتى تنشط الدورة الدموية في بشرتك.

دائماً احرصي على أن تهتم بنفسيتك لما لها من تأثير كبير على صحتك وصحة بشرتك، واهتمي بغذائك أيضاً وتناولي الطعام الطبيعي الخالي من الصبغات والمواد الحافظة لما لها من تأثير سيء على صحة بشرتك، واحرصي علي تغذيت بشرتك بالمرطبات التي تحافظ عليها من التجاعيد.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

إليكِ نصائح غذائية مُهمَّة للمرأة الحامل في شهر رمضان…
6 طرق ووصفات طبيعية لعلاج تشقق الكعبين
تقرير يرصد كيفية استعادة صحة أظافرك الطبيعية بعد استخدام…
تعرفي علي خلطة لمحاربة تشقق الكعبين
ماسك العسل والجزر لبشرة خالية من العيوب

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة