الرئيسية » نصائح
نصائح للحصول على رموش طويلة وكثيفة

الرباط - المغرب اليوم

تعشقين الرموش الطويلة الثقيلة ولكن لا تحصلين عليها إلا بإستخدام مستحضرات التجميل؟! وهل تتمنين أن تكون رموشك بشكل طبيعي طويلة وكثيفة؟! الرموش تتبع نفس قاعدة الشعر فإن كان شعرك صحيا وكثيفا فالمفترض أن تكون رموشك كثيفة أيضا وصحية ولكن أحيانا مع أستخدام مستحضرات التجميل السيئة أو عدم تنظيف الرموش بطريقة سليمة وصحية من الماسكرا والمكياج ولذا ان كانت رموشك متساقطة فهي مجهدة تحتاج للراحة  من المكياج ولإتاحة الفرصة لها لتنمو من جديد مع دعم نموها ببعض المغذيات المفيدة لها : فيتامين H فيتامين H هو فيتامين مهم لنمو الحواجب والرموش ويمكن أضافته لنظامك الغذائى بتناول صفار البيض والموز والجوز والسردين واللوز فيتامين C وE فيتامين سى وايى من مضادات الاكسدة وهما مهمان جدا لنمو الشعر وصحته فبدون فيتامين سى يصبح الشعر جاف ومتشقق الأطراف وفيتامين ايى يساعد على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس والتي تعتبر الاساس للشعر الصحى ويتواجد الاثنان فى البرتقال واليوسفي والماندرين والليمون وايضا تتواجد فى الخضروات ذات الأوراق الخضراء والفلفل البارد بأنواعه وخصوصا الأحمر زيت الزيتون وزيت الخروع مع الجلسرين زيت الزيتون وزيت الخروع من الزيوت الرائعة وتعتبر كوصفات الجدات لرموش طويلة وجميلة فقومي بدهن قليل من أي منهم على منبت الرموش على جفن العين ليلا قبل النوم يوميا لشهر وستلاحظي النتيجة فى خلال أسابيع ويمكنك أيضا أستخدام أحد علب الماسكرا الفارغة بعد غسلها وتجفيفها جيدا من الداخل فإملئيها بقليل من أي من الزيتين بعد مزجه مع قليل  من الجلسرين الطبي واستخدميها كماسكرا ليلا مرة قبل النوم. البروتين تناولي حمية تعتمد على البروتين وخصوصا البيض والسمك واللبن الزبادي فتلك الأطعمة تعزز من نمو الرموش وتقويها.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

5 وصفات طبيعية لتقشير البشرة مِن مُكوّنات مُتوفّرة في…
5 نصائح عليكِ تنفيذها لتحصلي على بشرة أكثر حيوية…
تعرَّفي على وصفات طبيعية من الأفوكادو للعناية بالبشرة وعلاج…
طريقة عمل صابونة أحماض الفواكه
خلطات لحماية قدميكِ في الشتاء

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة