الرئيسية » نصائح
كيف تستخدمين أكياس البلاستيك لخسارة الوزن؟

القاهرة - المغرب اليوم

تتعدّد في أيامنا هذه الطرق التي يمكنك أن تعتمدي عليها من أجل خسارة الوزن. بعض هذه الأساليب قد تكون عادية، أي من خلال اتباع نظام غذائي معين أما بعضها الآخر فقد تكون غريبة نوعًا ما. فهل أنت على علم بطريقة استخدام أكياس البلاستيك من أجل خسارة الوزن؟ وهل تعتبر هذه الطريقة مضمونة 100%؟

تتعدّد كثيرًا فوائد لفّ الجسم بالبلاستيك إذ تعتبر من بين الطرق المثالية التي يمكنك الإعتماد عليها إذا كنت تنوين خسارة الوزن، إخراج السموم والتخلّص من السلوليت.

كل ما تحتاجين إليه من أجل إتمام هذه الطريقة هو لفة البلاستيك التي غالبًا ما تستخدمينها من أجل تغطية الطعام والقليل من العسل. أما طريقة التطبيق فتكون على الشكل التالي:

قومي بتسخين العسل على حرارة منخفضة.

قشّري بيضة وأضيفي صفارها إلى العسل.

أضيفي بعضًا من قطرات الليمون إلى الخلطة.

أمزجي المكونات جيدًّا.

بعد أن تكوني قد حضّرت هذه الخلطة، أدهني البعض منها على المنطقة التي ترغبين بإزالة الدهون والسموم منها مثل البطن أو الفخذين وقومي بلفها بالبلاستيك عدة مرات وتأكّدي من أنها مشدودة جدًّا.

لا يجب إزالة البلاستيك أو الخلطة عن جسمك قبل مرور نحو ساعة من الوقت على الأقل. أما من أجل الإستفادة أكثر وإزالة نسبة أكبر من الدهون، يمكنك ممارسة بعض التمارين الرياضية. عند الإنتهاء، يمكنك إزالة البلاستيك وغسل الخلطة عن جسمك.

تجدر الاشارة الى أنك لن تحصلي على النتيجة التي تريدينها من المرة الأولى. لذلك، ننصحك بتكرار التجربة ذاتها لثلاث مرات في الأسبوع. جرّبي هذه الوسيلة السهلة ولن يكون لديك أي شيء تخسرينه سوى الوزن!

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

5 وصفات طبيعية لتقشير البشرة مِن مُكوّنات مُتوفّرة في…
5 نصائح عليكِ تنفيذها لتحصلي على بشرة أكثر حيوية…
تعرَّفي على وصفات طبيعية من الأفوكادو للعناية بالبشرة وعلاج…
طريقة عمل صابونة أحماض الفواكه
خلطات لحماية قدميكِ في الشتاء

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة