الرئيسية » نصائح
تغلّبي على التوتر بفضل الاستروجين

القاهرة - المغرب اليوم

توصّلت دراسة طبية حديثة إلى أن هرمون "الاستروجين" يساعد المرأة في التكيّف والتغلب على التوتر والقلق بمعدلات أكبر من الرجال . فقد كشفت التجارب الأوليّة الّتي أجريت على فئران التجارب من الإناث والذكور لمعرفة ردود فعلها ومدى تكيفها مع المواقف الصّعبة، تفوّق الإناث في التغلّب على التوترات والصعاب النفسية التي تواجهنّ عند مواجهة مواقف صعبة مقارنة بذكورالفئران . وقد أرجع الباحثون ذلك إلى التأثير الوقائي لهرمون "الاستروجين" الذي يعمل على من الآثار السلبية الناجمة عن وقوع خلايا المخ للتوتر والإجهاد . وكانت البحوث التي أجريت على مجموعة من فئران التجارب قد إعتمدت على تعريضهم لمثل ظروف التوتر والضغوط التي يتعرّض لها الإنسان مثل مشاعر الإحباط أو الجري تحت الضغط. وأشارت المتابعة إلى أن إناث فئران التجارب لم تضعف أو تتراجع قدراتهن على التغلب على هذه الضغوط والتوترات، بالإضافة إلى احتفاظهن بقدرتهن على التعرف الى الأشياء مقارنة بذكور الفئران، وذلك على المدى القصير. وفي المقابل، تعرّض الفئران من الذكور لاضطراب في جزء من المخ المعني بالتّحكم في وظائف الذاكرة والانتباه وصنع القرار والعلميات على المستوى "التنفيذي". وكانت البحوث الطبية السابقة قد أشارت إلى أن الإناث أكثر مقاومة للاجهاد المزمن، إلاّ أن البحوث الحديثة توصّلت إلى السّبب بفضل الدور الذي يؤديه هرمون الاستروجين في هذا الصدد.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

5 وصفات طبيعية لتقشير البشرة مِن مُكوّنات مُتوفّرة في…
5 نصائح عليكِ تنفيذها لتحصلي على بشرة أكثر حيوية…
تعرَّفي على وصفات طبيعية من الأفوكادو للعناية بالبشرة وعلاج…
طريقة عمل صابونة أحماض الفواكه
خلطات لحماية قدميكِ في الشتاء

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة