الرئيسية » نصائح
9 نصائح لتنظيف المنطقة الحساسة دون حدوث التهابات

القاهرة - المغرب اليوم

 المنطقة الحساسة من أكثر الأماكن المُعرضة للبكتيريا والفطريات والعدوى، التي تسبب حدوث الالتهابات المهبلية المزعجة، لذا يقع عليكِ عبء العناية بهذه المناطق بحرص وحذر لسلامتك.
أول شيء في العناية بهذه الأماكن يكون في إزالة الشعر الزائد باستمرار، والمحافظة على جفاف ونظافة المنطقة الحساسة من العرق، وملاحظة الإفرازات ذات الرائحة الكريهة، التي تخبر بوجود التهابات يجب معالجتها.
ربما لا تتخيلي أن استخدام وسائل التنظيف، مثل الدش المهبلي والصابون والغسول بشكل زائد عن الحد، قد يسبب حدوث الالتهابات المهبلية وكذلك الأعضاء التناسلية.
 
إليكِ بعض النصائح لتنظيف المنطقة الحساسة بشكل صحيح:
1. احرصي على التشطيف مرتين على الأقل يوميًا بغسول خالٍ من الكحول ومخصص للأماكن الحساسة أو استعملي الماء الفاتر وغسول طبي.
2. نظفي المنطقة الحساسة من الأمام إلى الخلف، وليس العكس.
3. لا تتركي هذه المنطقة مبللة أبدًا سواء بارتداء ملابس مبللة أو غير قطنية أو الجلوس لفترات طويلة بملابس داخلية متعرقة.
4. امسحي بقطعة من المناديل الجافة والنظيفة، ويمكنكِ إضافة نقطة ماء ورد بعد الاستحمام أو إزالة الشعر الزائد.
5. احرصي على ارتداء ملابس داخلية قطنية على الدوام.
6. احرصي على استبدال الملابس الداخلية مرتين يوميًا في الصيف، ومرة يوميًا في الشتاء.
7. لا تستخدمي الدش المهبلي إلا في أضيق الحدود، لأن المهبل ينظف نفسه بنفسه، واستخدامه في بعض الأحيان قد يسبب حدوث الالتهابات.
8. إذا لاحظتِ إفرازات برائحة مزعجة أو كانت صفراء أو خضراء أو سميكة، عليكِ استشارة الطبيب وعدم إهمال الأمر.
9. عند الاستحمام والرغبة في تنظيف تلك المنطقة وتدليكها أو فركها، لا تستخدمي اللوف الخشنة في تلك المنطقة، وإنما استخدمي الناعمة، أو فوطة صغيرة من القطن

 

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

5 وصفات طبيعية لتقشير البشرة مِن مُكوّنات مُتوفّرة في…
5 نصائح عليكِ تنفيذها لتحصلي على بشرة أكثر حيوية…
تعرَّفي على وصفات طبيعية من الأفوكادو للعناية بالبشرة وعلاج…
طريقة عمل صابونة أحماض الفواكه
خلطات لحماية قدميكِ في الشتاء

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة