الرئيسية » نصائح
مشاهدة طفلك للتلفزيون بكثرة تهدد صحة النفسية

القاهرة ـ المغرب اليوم

قالت نتائج دراستين جديدتين إن الأطفال الذين يمضون وقتاً كثيراً في مشاهدة التلفزيون واستخدام أجهزة الكومبيوتر وألعاب الفيديو أكثر عرضة للمشاكل العائلية والنفسية، إلى جانب زيادة احتمالات إصابتهم بالسمنة وزيادة الوزن.
أفاد باحثون استراليون إن كل ساعة يقضيها الطفل أمام الشاشة تزيد من مخاطر تعطل الحياة الأسرية، وتضاعف فقر المشاعر النفسية لدى الطفل، بحسب صحيفة "دايلي ميل".
وتوصلت دراسة أميركية أخرى إلى أن الدهون تزداد لدى الأطفال الذين يفشلون في فرض قواعد تقيد وقت مشاهدتهم للشاشة.
وعلق خبراء بريطانيون على تلك النتائج بأنها تدعو إلى تعزيز المبادئ التوجيهية الخاصة بالحد الأقصى لتعرض الطفل للشاشات يومياً.
توصي المبادئ التوجيهية في الولايات المتحدة وكندا بأن يقتصر وقت تعرض الطفل للشاشات على أقل من ساعتين يومياً، وأن يكون المحتوى تعليمياً هادفاً ولا يتضمن عنفاً.
ولا توجد مبادئ توجيهية في دول عديدة أخرى خاصة بهذا الأمر.
استخدمت الدراسة الاسترالية 6 مؤشرات لقياس التأثيرات النفسية منها المؤثرات العاطفية، والمشاكل مع الأقران، واحترام الذات، والصحة النفسية، وأداء الأسرة، والشبكات الاجتماعية.
ووجدت الدراسة أن الصحة النفسية تقل كلما زاد وقت التعرض للشاشة، وأن خطر المشاكل الأسرية والعاطفية يرتفع مع كل ساعة إضافية من مشاهدة التلفزيون أو شاشات الألعاب.
وتبين أن مشاهدة التلفزيون تأتي بنتائج سلبية أكثر من التعرض لشاشة الألعاب الإلكترونية، بحسب البحث الاسترالي الذي أشرفت عليه ترينا هينكلي من جامعة ديكن في ملبورن.
وفي دراسة أميركية منفصلة أجريت في مركز التعلم الاجتماعي في أوريغون، شارك 213 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 5 و9 سنوات، ومعهم 112 أماً و103 من الآباء.
رصدت الدراسة تأثير عدم مراقبة الآباء والأمهات الوقت الذي يتعرض فيه أطفالهم للشاشة على زيادة الوزن، وتوصلت النتائج إلى أن الوزن يزداد مع عدم مراقبة الآباء لأن الأطفال يمضون هذا الوقت أمام شاشات التلفزيون أو في ممارسة ألعاب الفيديو.
يؤدي زيادة وقت مشاهدة التلفزيون إلى قلة النشاط البدني، وكثرة التعرض لإعلانات المواد الغذائية، وقلة ساعات النوم، وهي عوامل تعزز من زيادة الوزن والسمنة.

 

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

5 وصفات طبيعية لتقشير البشرة مِن مُكوّنات مُتوفّرة في…
5 نصائح عليكِ تنفيذها لتحصلي على بشرة أكثر حيوية…
تعرَّفي على وصفات طبيعية من الأفوكادو للعناية بالبشرة وعلاج…
طريقة عمل صابونة أحماض الفواكه
خلطات لحماية قدميكِ في الشتاء

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة