الرئيسية » نصائح
احذري قضم الأظافر

القاهرة ـ المغرب اليوم

إذا نظرنا حولنا سنجد أن الكثير من الناس يعانون مع عادة قضم الأظافر، وهي عادة تصل إلى حد الإدمان في بعض الحالات.

ويقول الأطباء المختصون، أن إدمان عادة قضم الأظافر توضع تحت بند الإدمان، والإضطراب العقلي، والذي يندرج في مسميات علم النفس 'الوسواس القهري'

وقال الأطباء أن جمعية الأطباء النفسيين الأمريكيين تسعى إلى تغيير وصف قضم الأظافر ليفند تحت بند اضطراب الوسواس القهري، وهو مرض يندرج تحته أيضاً أنواع أخرى من الإدمان مثل غسيل اليدين المتكرر وشد الشعر.

وأشار الأطباء أن عادة قضم الأظافر لا يمكن تصنيفها على أنها من الأمراض النفسية الخطيرة طالما أنها لا تؤذي صاحبها، ولا تصل إلى مستويات متقدمة من التوحش.

وحذر الأطباء من المخاطر الصحية لهذه العادة، ومنها الإصابة بالأمراض المعدية، لأن الأظافر تحمل الكثير من الميكروبات والجراثيم.

ولفت الأطباء إلى إمكانية دهان الأظافر بالمواد الحارة أو عصير الليمون الحامض، أو وضع شرائط لاصفة فوقها، وذلك بهدف النفور منها أثناء عمليات القضم، مما يساعد في الإقلاع عن هذه العادة السيئة.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

5 وصفات طبيعية لتقشير البشرة مِن مُكوّنات مُتوفّرة في…
5 نصائح عليكِ تنفيذها لتحصلي على بشرة أكثر حيوية…
تعرَّفي على وصفات طبيعية من الأفوكادو للعناية بالبشرة وعلاج…
طريقة عمل صابونة أحماض الفواكه
خلطات لحماية قدميكِ في الشتاء

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة