الرئيسية » الأم والطفل
البطاطا المهروسة

دبي - المغرب اليوم

ما بين الشهر الثامن و الثاني عشر يحتاج الصغير لتغذيه أفضل لأن اللبن لا يكفي في هذه المرحلة و يجب تعويده على أشياء صلبة أكثر. يجب أن تحتوي وجبة الصغير على بروتينات و فيتامينات من خضار و فاكهة و نشويات، و أفضل النشويات التي يمكن أن يتناولها الصغير هي الأرز المطحون أو البطاطس المهروسة، و لكن يجب الحرص على عدم الاعتماد على النشويات بشكل كلي في هذه الفترة بل يفضل الإكثار من الخضروات و الفاكهة و البدء بها. و إليكم طريقة تحضير البطاطس للصغير.

قومي بتقطيع البطاطا لشرائح بعد تقطيعها و اتركيها تغلي على النار حتى تنضج.

بعدها قومي بوضع البطاطس في الخلاط الصغير مع القليل من لبن الأطفال غير محلى مع رشة ملح ثم اضربيهم سويا في الخلاط، ثم قدميها لصغيرك.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

نصائح الخبراء للرد على اعتراف طفلك بمشاعره نحو إحدى…
تقرير يوضّح طريقة منع تطوّر السلوك العنيف لدى الطفل
نصائح مهمة لتجديد الحياة الزوجية خلال العزل المنزلي
ألعاب حسابية تساعد في الترفيه عن الأطفال خلال فترة…
تقارير طبّية تؤكّد أن معايير نظافة الرضيع ضمن إجراءات…

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة