الرئيسية » الأم والطفل
فوائد زيت السمسم للأطفال

القاهرة - المغرب اليوم

يعتبر زيت السمسم آمن لبعض الأطفال ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية عند ادراجها في النظام الغذائي. وتشير بعض الدراسات إلى امكان إ دخال زيت السمسم إلى طعام الطفل عند بلوغه الستة أشهر من عمره ولكن تشير بعضها الآخر إلى أن يجب الإنتظار حتى بلوغ الطفل عمر السنة. تابعينا في هذا النص لتكتشفي ما هي فوائد زيت السمسم للأطفال.

يفيد زيت السمسم كثيرًا صحة الأطفال الرضع بسبب احتوائه على كمية من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها جسم الطفل.

كما يحتوي زيت السمسم على الفيتيامين E الذي يحمي الطفل من مشاكل القلب ويحد من خطر إصابته بمرض السرطان.

إضافةً إلى ذلك، يعتبر زيت السمسم غنيًا بالفيتامين K التي يحتاجها الطفل من أجل تخثر الدم. فهناك الكثير من الأطفال الذين يعانون من الفيتامين K وذلك يمكن أن يكون بسبب عدم حصولهم على هذا العنصر الغذائي خلال الحمل.

الجدير بالذكر أنه لا ينصح إعطاء زيت السمسم للطفل في حال كانت الأم أو أي أحد من أفراد العائلة يعاني من الحساسية تجاهه. كما لا ينصح بإعطاء زيت الزيتون للطفل قبل استشارة طبيب الأطفال للتأكد من أنه لن يؤثر على طفلك بأي شكل من الأشكال.

أخيرًا، يحتوي زيت السمسم على الدهون غير المشبعة الصحية الذي يساعد الطفل على النمو ويحميه من إصابته من أمراض القلب في المستقبل.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

نصائح الخبراء للرد على اعتراف طفلك بمشاعره نحو إحدى…
تقرير يوضّح طريقة منع تطوّر السلوك العنيف لدى الطفل
نصائح مهمة لتجديد الحياة الزوجية خلال العزل المنزلي
ألعاب حسابية تساعد في الترفيه عن الأطفال خلال فترة…
تقارير طبّية تؤكّد أن معايير نظافة الرضيع ضمن إجراءات…

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة