الرئيسية » فنجان قهوة
كيف تستطيعون لم شمل الأسرة

القاهرة ـ المغرب اليوم

1- الحب يجعل حياتنا أجمل: فلم لا نظهره؟ في الأسر القوية، يحب الأفراد بعضهم البعض بدون شروط. شعور الفرد بأنه محبوب يجعله يشعر بالثقة بالنفس، كما يدعم تقديره لذاته، وهذا يجعل الأسرة وحدة واحدة قوية. كما يحتاج الأطفال للغذاء لينموا يحتاجون للحب ليزهروا. فهم يحتاجون إلى حب غير مشروط. فلا تقولى لطفلك: “إذا أكلت سأحبك،” أو “لن أحبك إذا ضربت أخاك”، فهذا غير صحيح لأنك ستحبين طفلك في كل الأحوال وطفلك يحتاج لمعرفة ذلك لكى لا يشعر بأنه مهدد أو خائف لفقد حبك له.” 2- ضعوا القواعد سويًا: لتجنب الخلافات الغير لأزمة بين أفراد الأسرة، ضعوا القواعد سويًا لكى يعرف كل فرد من أفراد الأسرة حدوده، فهذا يساعد على جعل العلاقة بينهم أكثر استقرارًا. على سبيل المثال قد تضع الأسرة قاعدة بعدم السماح بالأكل في غرفة المعيشة أو بعدم مشاهدة الأطفال للتليفزيون بعد الساعة الثامنة مساءًا. من المهم أن تكون القواعد والتوقعات واقعية وواضحة، وأن تتسم نتيجة كسر القواعد بالعدل والثبات وعندما يسئ طفلك التصرف، كونى جادة، ولكن لا تكونى عنيفة أو قاسية. أخبريه لماذا لم يعجبك سلوكه. فكرا معًا في بدائل أفضل، وساعدى طفلك على الفهم لكى يطبق ما يفهمه عندما يتعرض لمواقف مشابهة في المستقبل، ولكى يتعلم الحكم على الأمور بنفسه. 3- تعاملى مع الغضب بإيجابية:أحيانًا ستــشعرين أنــت أو أي من أفـــراد أســـرتك بالغضـــب، فتعلم كيفية التعامل مع الغضب بإيجابية يساعد على تجنب المصادمات الغير لأزمة بين أفراد الأسرة، بيينما قد يؤدى التعدى بالضرب أو حتى بالكلام إلى أضرار نفسية قد لا يصلح علاجها وعندما تغضبين قومى بالعد من واحد إلى عشرة قبل أن تتكلمى. أو انسحبى من الموقف نهائيًا حتى تهدئى ثم عودى واشرحى مشاعرك. إن الصياح في الأطفال نادرًا ما يؤدى إلى نتيجة إيجابية. غالبًا ما يفشل الأطفال في الفهم عند الصياح إما بسبب الخوف أو ببساطة لعدم قدرة الآباء على استخدام الألفاظ المناسبة أثناء غضبهم فغالبًا ما يغضبون لدرجة أنهم لا يستطيعون اختيار الألفاظ المناسبة لأعمار أبنائهم وينتهى الأمر بعدم فهم الطفل ما يعنيه الأب أو الأم الغاضبين. إذا كنت غاضبة من سلوك طفلك، وهو ما قد يحدث كثيرًا، لا تظهرى أي رد فعل وقولى لطفلك أنك غاضبة في الوقت الحالى ولا تستطيعين الكلام. خذى وقت لكى تهدئى، وفكرى، ثم تصرفى. بهذه الطريقة تكونين متأكدة بأنك تتصرفين بطريقة عادلة ومنطقية. بهذه الطريقة أنت تعلمين طفلك أيضًا كيف يستطيع التحكم في غضبه. 4- لا تنتقدى الشخص: بل السلوك لكى تساعدى أفراد أسرتك على الحفاظ على تقديرهم لذاتهم، لا تهاجمى من أمامك بنقده بطريقة مباشرة. سئ على سبيل المثال، إذا قام طفلك بتصرف سئ يمكنك قول: “أنا لا أحب سلوكك.” بدلًا من قول، “أنت ولد سئ.” 5- اقضوا معًا وقتًا مفيدًا:إن جميع أفراد الأسرة يحتاجون لقضاء وقت مع بعضهم البعض، فحتى الوقت القليل يمكن أن يكون مفيدًا إذا جعلتموه وقتًا ممتعًا وذا قيمة. 6- اشركى الأب:يحتاج الأطفال إلى الأبوين وليس لأمهاتم فقط. إن اشتراك الأب هام جدًا لإعطائه المكانة التي يستحقها في حياة أطفاله. إذا كان الأب يعمل لوقت متأخر ودائمًا يعود للمنزل بعد نوم الأطفال، يمكنه المشاركة في وقت آخر، على سبيل المثال يمكنه تناول الإفطار مع أطفاله كل صباح، أو اختيار يوم في عطلة نهاية الأسبوع ليقضوه معًا.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

أبرز الأسباب المختلفة لإنهاء العلاقة العاطفية فورًا حتى لا…
أفضل 5 نصائح للتعامل مع زوجك عند وقوعه فى…
طُرق عليكِ فعلها لتجعلي زوجكِ يمنحكِ الكثير مِن الحُب…
تقرير يرصد أبرز النصائح الخاصة بأول شهر في الزواج
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة تمنحها الحيوية والشباب باستعمال الفراولة

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة