الرئيسية » العناية بالشعر
"اتباع نظام غذائي" أبرز خطوات الحفاظ على الشعر خلال تقلّبات المناخ

بيروت ـ المغرب اليوم

يتأثّر الشعر بكافة أنواعه بتغيير المناخ وانخفاض درجات الجرارة، ما يستدعي اتخاذ خطوات عدة للحفاظ على جماله ورونقه، فللحفاظ على الشعر يجب البدء بنظافة فروة الرأس وتجفيفها حتى لا تصبح بيئة مناسبة لتساقط الشعر، ويتم تدليكها بالزيت الفاتر مرة واحدة أسبوعيًا ما يساعد في نمو جذور الشعر وتغذية أطرافه.

ويعتبر اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات أهم خطوات الحفاظ على الشعر لأنها تحسن من طبيعته وتساعده على مقاومة العوامل الجوية الضارة به، اضافة إلى استخدام مرطب للشعر بعد كل غسلة، والحرص على استخدام الكمية المناسبة، لأن الإكثار منه يترك الشعر إما دهنياً أو ملتصقاً ببعضه.

ويفضل قص الشعر في فصل الخريف إذا كان ضعيفًا، والإبتعاد عن استخدام أي نوع من أنواع الجل أو الكريم أو الاسبراي الخاصة بالتصفيف في هذا الموسم على الأخص، لأن جميع هذه المستحضرات تحتوي على مواد صمغية وملمعة تلتصق بفروة الرأس، اضافة إلى عدم استخدام السيشوار بشكل يومي وترك الشعر يجف طبيعيًا .

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

ماسكات للشعر بحسب نوع المشكلة
موديلات بندانات لتزيّني بها الشعر مهما كان ستايلكِ
كايلي جينير تحافظ على شعر صحي رغم تغيير لونه…
خلطات طبيعية للشعر الهايش من الأمام
5 أشكال رائجة من الغرة هذا الصيف... اعتمديها بأسلوب…

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة