نصائح مهمة للطالبات الحوامل للحفاظ على الجنين
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

طلب إجازة ودعم الزملاء ومصارحة الجامعة

نصائح مهمة للطالبات الحوامل للحفاظ على الجنين

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - نصائح مهمة للطالبات الحوامل للحفاظ على الجنين

الطالبات الحوامل
لندن ـ كاتيا حداد

يُعتبر الحمل أثناء الدراسة تجربة مخيفة لمن تخوضها، فكل منهما يمثِّل عبئًا كبيرًا يمكن بالكاد تحمله، مما يعيق بالتأكيد الحفاظ عليهما معا بكفاءة، فحملك في طفل أثناء دراستك يضعك في حيرة، فإذا كنت تستطيعين بالكاد تحمل إطعام لنفسك، فكيف يمكنك إطعام شخص آخر، فضلا عن الجلوس خلال المحاضرات مع وجود آلام الحمل عند الصباح، فهل يمكن أن يكون هناك شيء مثل إجازة حمل للطالبات؟.

وكانت الطبيبة لدى هيئة الخدمات الصحية الوطنية والناشطة نهس راشيل كلارك أول طالبة في كلية الطب حامل في جامعتها، وتقول إن الحمل أثناء الجامعة يمثل خيارا بين الإجهاض أو التخلي عن دراستك. لكن إذا قررت إبقاء الطفل والحفاظ على الدراسة معا، فهنا بعض من النصائح التي ستساعدك أثناء الحمل، بحسب ما أوردتها صحيفة "الغارديان" البريطانية :
تحدثي إلى الجامعة عاجلا وليس آجلا
وتقول كلارك "هناك المزيد من الدعم قد تلقينه في الجامعة أكثر مما تعتقدين، فبمجرد التأكد من الحمل من خلال طبيب عام، يمكن لمكتب رعاية الطلاب تقديم النصح والتوجيه حول الخطوات التالية. وسيكونون قادرين على توجيهك في الاتجاه الصحيح للدعم المتوفر للطلبة الآباء، ومساعدتك على فهم كيفية التحدث مع معلمك بشأن هذا الموضوع".
 
وتضيف "تأكدي من أن المعلم يعرف أنك، لست فقط حاملا، بل إنك متمسكة بحملك، فعندما أخبرت كلارك معلمها، وهي طبيبة، بأنها حامل كانت تشعر بالقلق من تعبيره الفارغ. وفي الواقع، اكتشفت بعد هذا أنه تم تدريبه على عدم إظهار أي مشاعر حتى يعرف ما إذا كانت سعيدة به أم لا. لذلك، إذا كنت لم تحظي بمزيد من تهانينا الحارة، فلا تفترضي أن أعضاء هيئة التدريس ليسوا سعداء بالنسبة لك. وسيتمكن المعلم الخاص بك من مساعدتك فيما تقررين القيام به بشأن دراستك، وما إذا كنت تريدين الحصول على إجازة مرضية، وتأجيل امتحاناتك أو جزء من الدورات الدراسية أو أخذ إجازة لإجراء فحوصات في المستشفى. واعتمادا على الدورة الدراسية الخاصة بك، قد تحتاج الجامعة أيضا لإجراء تقييم المخاطر، لا سيما إذا كنت تعملين من خلال المواد الكيميائية أو القيام بالعمل الميداني.
 
طلب المرونة
لا تخافين من أن تطلبي من الجامعة أن تجعل استثناءً لك، وتقول "وجدت كاتي أدامسون نفسها حاملا في نهاية سنتها الثانية من درجة الأعمال. وكانت تعرف أنها تريد أن تعود لكنها كانت قلقة بشأن كيفية إدارة رعاية الأطفال.  وتحدثت مع معلمها عن هذا الموضوع، وعملوا على طريقة لضمان أن كل محاضراتها تعقد في يومين. وتضيف: "لقد ساعدني أكثر مما فعلته الجامعة، وكان يفحص في كل أسبوع لمعرفة الوقت المناسب لمجيئي، وعندما رأى المعلمون الآخرون أن ذلك الأمر مناسب، وأنني كنت أحافظ على درجاتي، أصبحوا جميعا أكثر دعما أيضا". فيجب على الجامعة أن تستوعبك إذا كنت في حاجة إلى وقت إجازة  للقيام بالفحوصات  الطبية أثناء الحمل، ويحق للآباء المحتملين أيضا الحصول على إجازة من أجل الفحوصات السابقة للولادة وأيام الولادة.
 
الحصول على تمويل
معظم الجامعات ربما لن يكون لديها قائمة من كل ما هو متاح. أما بالنسبة للطلاب الدوام الكامل في إنكلترا وويلز، فإن شركة القروض الطلابية تقدم علاوة تعليم أولياء الأمور و/أو منحة لرعاية الأطفال، بالإضافة إلى التمويل الطلابي العادي. هذه ليست مضمونة، لكنها مكان جيد للبدء. ويمكنك أيضا التحدث إلى الجمعية الوطنية لمستشاري التمويل  الطلابي ، والتي ستكون قادرة على تقديم المشورة لك بشأن الدعم الحكومي وأفضل الطرق لإعداد ميزانيتك العمل بالنسبة لك. ولا يتوفر أي دعم مالي رسمي للطالبات الحوامل؛ اعتمادا على مكان وجودك، قد تحتاج إلى موزانة للسفر إلى الفحوصات وزيارات الطبيب في المستشفى.

أخبري زملائك بما تحتاجينه
كان كل من أدامسون و كلارك الطالبات الحوامل الوحيدات في مرحلتهما الدراسية ولكنهما قالا إنهما حصلا على أكبر قدر من الدعم من زملائهما الطلاب. وتقول كلارك: "إن نصيحتي للنساء الأخريات هي الاستفادة القصوى من الدعم الذي تحظى به من الأشخاص حولك". "إنه صعب للغاية في كونك حاملا. لم يكن لديك نفس مستويات الطاقة. في بعض الأحيان ستشعرين بالعاطفة.  إن وجود أشخاص من حولك، ممن تثقين  بهم، مهم حقا - سواء كان ذلك لإقراضك الأموال أو لجلبك كعكة الشوكولاته، كل من ذلك سيساعدك ".
وتتفق أدامسون معها؛ فعندما وجدت أنها كانت حاملا شعرت بالإرهاق، ولكن أكدت أن الطلاب الناضجين ممن هم في دراستها قد قدموا لها يد العون.

وبالتالي فإن أهم النصائح للطالبة الحامل التي ترغب في الاحتفاظ بجنينها ومتابعة دراستها تتمثل فيه:

•تحدثي إلى معلمك بمجرد الشعور بالراحة.
•إذا كنتي  تشعرين بأنك لا تحصلين على الدعم الذي تحتاجه من معلمك، انتقلي إلى رئيس القسم. فمعظم الجامعات تريد أن تدعمك، لذلك لا تدع شخص واحد أن يثنيك عن مشوارك.
•أخبري قائد الدورة الخاصة بك عن مواعيد ما قبل الولادة بحيث يمكنك التأكد من تعديل مواعيد أي من الامتحانات المهمةة أو المواعيد النهائية  للدورات الدراسية.
•الحصول على بعض المساعدة من التمويلات، سواء من الجامعة أو الجمعية الوطنية لمستشاري التمويل  الطلابي.
•يحق لك الحصول على إجازة - ولكن تذكري كيفية الطريقة التي تريدين من خلالها تنظيم وقتك عند العودة.
 
 

 

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح مهمة للطالبات الحوامل للحفاظ على الجنين نصائح مهمة للطالبات الحوامل للحفاظ على الجنين



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 11:58 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

لا تتسرّع في خوض مغامرة مهنية قبل أن تتأكد من دقة معلوماتك

GMT 17:23 2018 الخميس ,20 أيلول / سبتمبر

تذاكر "الزون 2" وفيزا دونور

GMT 02:49 2017 الجمعة ,13 كانون الثاني / يناير

شريفة أبو الفتوح تشرح العلاقة بين خبز السن وهشاشة العظام

GMT 15:41 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

جيفينشي تطرح تشكيل مجوهرات 2017 للمرأة الجريئة

GMT 01:06 2014 الثلاثاء ,09 كانون الأول / ديسمبر

مجموعة من الأسود تهاجم رجل أمن في حديقة حيوان برشلونة

GMT 00:58 2015 الأحد ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلاق تشكيلات تمزج بين الذهب الأبيض والأصفر لشتاء 2016

GMT 13:02 2012 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر

3 ضفادع تتبادل القفز على ظهور بعضهم بعضًا

GMT 14:36 2017 السبت ,22 تموز / يوليو

بين إعلام الحقيقة وإعلام المنتفعين

GMT 01:55 2016 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر

يسرا عبد الرحمن تستخدم الفوم الملون في إكسسوارتها

GMT 15:45 2014 الجمعة ,27 حزيران / يونيو

سحب البطن إلى الداخل طريقك للحصول على قوام جميل

GMT 01:57 2016 الأحد ,21 شباط / فبراير

النشاط الجنسي لديه تأثير وقائي على صحة الرجل

GMT 01:09 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس

عروس البحر الأحمر تترقب افتتاح مطعم "ليلى"

GMT 07:59 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

تصميم فساتين مميزة للعروس الممتلئة لإطلاله رائعة
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya