تناول الشاي يقلل من الإصابة بالسكتة القلبية والنقرس
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

دراسات حديثة تؤكد وجود فوائد صحية للمشروبات

تناول الشاي يقلل من الإصابة بالسكتة القلبية والنقرس

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تناول الشاي يقلل من الإصابة بالسكتة القلبية والنقرس

تناول الشاي يقلل من الإصابة بالسكتة القلبية والنقرس
واشنطن ـ رولا عيسى

يقسم الكثير يوميًا أنهم لا يستطيعون الإفاقة إلا بعد تناولهم قهوة ثقيلة، فيما يفضل آخرون بدء يومهم بشرب كوب من الشاي لكن جدال يدور أسبوعيًا  حيال أضرار وفوائد المشروبين وأيهما أفضل وأكثر إفادة لصحة الإنسان؟

قارن رسم بياني حديث بين تلك المشروبات، مشيرًا إلى أن لكل من الشاي والقهوة تأثيره الإيجابي على الصحة.

ويقتبس الرسم البياني حقائق أساسية خلٌصت إليها دراسات حديثة حول الفوائد الصحية للشاي والقهوة تعطي محبيهم سببًا للتمسك بمشروباتهم المفضلة، وتشير الدراسات إلى أن "تناول الشاي يمنع الإصابة بالنوع الأول من مرض السكري ويقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة القلبية كما يقي من الإصابة بمرض السمنة، أمراض القلب، والسرطان".

تناول الشاي يقلل من الإصابة بالسكتة القلبية والنقرس

وأكدت إحدى الدراسات بعد فحص من يتناولون الشاي السادة الغامق اللون  لحوالي ستة أسابيع، أن مستويات هرمون الإجهاد "الكرسترول" تنخفض لديهم، أما من يفضلون إضافة اللبن على الشاي  فيؤدي ذلك إلى التقليل من فوائده الخاصة بالتقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان، بحسب دراسة أخرى.

وفي الوقت الذي يصنف فيه الشاي الأخضر على أنه أحد الخيارات الصحية، يفضل البعض شرب الشاي الأبيض المكون من أوراق شجيرات الشاي، حيث وجد أنه يحتوي على تركيزات عالية من المواد المضادة للأكسدة المفيدة للصحة والتي تمنع الإصابة بالأمراض أكثر من الشاي الأخضر.

ووجدت دراسات أخري أن شرب الشاي الساخن جدًا يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء، في حين أن الشاي الأخضر يقلل من خطر الإصابة بسرطان المريء لدى النساء بنسبة 60% كما يمنع من الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري والنقرس والزهايمر، كما يقي من الإصابة بتليف الكبد وسرطان الكبد للرجال.

كما أظهرت الدراسة أن القهوة ذات فعالية مماثلة للمسكنات ويوصي بتناولها خلال أوقات الدراسة وعلى المدى القصير لكبار السن.

ويعتقد الباحثون أن المواد الكيميائية الموجودة في القهوة يمكن أن تستخدم في علاج أمراض القلب وعلاج الأرق، غير أن دراسات أخرى أثبتت أنها تقلل من ضخ الدم للقلب وتتسبب أيضًا في اصفرار لون الأسنان.

وخلصت دراسة دانماركية إلى أن تناول ثمان فناجين أو ما يزيد من القهوة  يوميًا قد يؤدي إلي  ولادة الجنين الميت.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول الشاي يقلل من الإصابة بالسكتة القلبية والنقرس تناول الشاي يقلل من الإصابة بالسكتة القلبية والنقرس



GMT 17:48 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها

GMT 15:53 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير

طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا

GMT 15:22 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

GMT 14:23 2020 الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر

العوامل المسببة للأمراض العقلية تشمل الوراثة والضغوط

GMT 12:59 2020 السبت ,26 كانون الأول / ديسمبر

الكمامة القماش لا تحمي من عدوى "كورونا" تعرف على السبب

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 19:20 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم الأربعاء 2 كانون الأول / ديسمبر لبرج الجدي

GMT 06:36 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر

تمتع بمغامرة فريدة في أجمل مدن "مولدوفا"

GMT 11:44 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

المؤجلات… موت التشويق

GMT 22:25 2015 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر

المانجو فاكهة النشاط والتفاؤل

GMT 15:47 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

أفكار مميزة لتجديد حديقة منزلك بدون تكاليف في الشتاء

GMT 18:25 2018 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو

لمسات بسيطة تضفي مزيدًا من الجمال على شرفات منزلك
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya