أوميغا 3 تعمل على كبر حجم المُخّ
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

تقلُّصُه علامةٌ للإصابة بالألزهايمر

"أوميغا -3" تعمل على كبر حجم المُخّ

المغرب اليوم -

المغرب اليوم -

"الأوميغا -3" تنجح في الحفاظ على حجم المخ
نيويورك -  مادلين سعادة

نيويورك -  مادلين سعادة توصَّلت أحدث الأبحاث الطبية إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات وفيرة من مادة "الأوميغا -3" والأحماض الدهنية تنجح في الحفاظ على حجم المخ، خاصة في مرحلة الشيخوخة، والحفاظ على وظائفه.
ويُعَدُّ "تقلص حجم المخ " من بين التغيُّرات الكثيرة المصاحبة للشيخوخة، لتصبح إحدى التغيرات التي تثير القلق على الرغم من كونها تطورًا طبيعيًا يتزايد بشكل واضح بين كبار السن، إلا أنه قد يكون علامة واضحة للإصابة بمرض الألزهايمر.
وتشير الابحاث المنشورة في العدد الأخير من مجلة "طب الأعصاب" الطبية التابعة للاكاديمية الأميركية لعلم الأعصاب إلى أن أحتفاظ المخ بحجمه أو قدر كبير منه مرتبط بارتفاع في مستوى "أوميغا - 3" والذي يعمل على الحفاظ عليه لحوالي سنتين.
وعكَفَ أستاذ المخ والاعصاب جامعة "ساوث داكوتا" الاميركية الدكتور جيمس بوتالا على تحليل وتقييم خلية الدم الحمرا "أر.بي.سي" ومستويات "أوميغا – 3" بالإضافة إلى الأحماض الدهنية "إيه.بي.إيه" وحمض الدوكوساهيكسانويك "دى.أتش.إيه" بين حوالي 1,111 ألف سيدة في مرحلة سن اليأس، كما تم قياس حجم خلايا المخ عن طريق أشعة الرنين المغناطيسي بين المتطوعات، ليتم تتبعهن لحوالي ثمانية أعوام.
وتوصَّل الباحثون إلى أن السيدات اللاتي يتمتعن بارتفاع مستوى الأحماض الدهنية ومادة "الأوميغا -3 " لديهن كن الأكثر استفادة من الحفاظ على حجم المخ والحيلولة دون انكماشة بفعل التقدم في العمر.
وتشير البيانات إلى أن السيدات اللاتي يتمتعن بارتفاع مستوى الاوميجا - 3 والاحماض الدهنية استفدن من كبر حجم المخ بنسبة 7,5% بالمقارنة بحوالي 3,4 % بين السيدات اللاتي لا ينعمن بارتفاع مستوى هذه المادة الحيوية في أجسامهن.
 

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أوميغا 3 تعمل على كبر حجم المُخّ أوميغا 3 تعمل على كبر حجم المُخّ



GMT 17:48 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها

GMT 15:53 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير

طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا

GMT 15:22 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

GMT 14:23 2020 الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر

العوامل المسببة للأمراض العقلية تشمل الوراثة والضغوط

GMT 12:59 2020 السبت ,26 كانون الأول / ديسمبر

الكمامة القماش لا تحمي من عدوى "كورونا" تعرف على السبب

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 10:53 2020 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

المغرب يعلن رفضه التدخل الأجنبي العسكري والسياسي في ليبيا

GMT 11:49 2019 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

حصيلة ضحايا احتجاجات العراق تقترب من 500 قتيل

GMT 02:51 2017 الجمعة ,27 تشرين الأول / أكتوبر

شيرين سعيدة بنجاح "سابع جار" ودورها في "عائلة زيزو"

GMT 18:40 2016 الخميس ,11 شباط / فبراير

4 تمارين للقضاء على دهون الظهر والجانبين

GMT 18:47 2014 الثلاثاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

شوربة الباذنجان

GMT 20:05 2014 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر

قفاطين المصمم محمد إسماعيل تجمع بين الرقة والتنوع

GMT 11:02 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر

"بوشويكة" يستنفر وزارة الصحة في دوار لقلوشة
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya