مكمِّلات الكولاجين المتنوعة لبشرة ذات شباب دائم
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

للحدّ من الخطوط الدقيقة والتجاعيد مع تقدم العُمر

مكمِّلات الكولاجين المتنوعة لبشرة ذات شباب دائم

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - مكمِّلات الكولاجين المتنوعة لبشرة ذات شباب دائم

الكولاجين لبشرة ذات شباب
لندن - كاتيا حداد

تعزز بعض العصائر والقهوة إنتاج الكولاجين في الجسم وهو البروتين الذي يحفظ للبشرة شبابها، ولكن هل هذه المشروبات يمكنها بالفعل أن تلبي مطالب البشرة من إنتاج الكولاجين المضاد للشيخوخة؟ وتقول "فانيسا تشالمرز"، الطبيبة بموقع "هيلثيستا" الطبي، إن أجسادنا تفرز الكولاجين الذي يعطي القوة لعظامنا والمرونة للجلد، في حين أنه يساعد على استبدال خلايا الجلد الميتة بالخلايا المتجددة، ولكن مع تقدمنا ​​في العمر، نستنزف مخازننا من هذا البروتين المهم، ما يجعلنا نبحث عن مصدر بديل.

وأضافت: "كانت حقن الكولاجين شعبية لمكافحة الشيخوخة لعقود، ولكن الآن الكثير من الشركات تسوِّق منتجاتها لاستعادة شباب البشرة من خلال المساحيق إلى الحبوب، والأمصال، والآن، العصائر".

وكجزء من برنامج "هيلثيستا" الخاص بمكافحة الشيخوخة في مارس / آذار، طلبت فانيسا تشالمرز من الخبراء اختبار أيهما أكثر فاعلية في استعادة شباب البشرة والجلد من جديد.

تقول تشالمرز: "زبدة الفول السوداني بمثابة الغراء الذي يعيد للجلد حيويته".

ولأن الكولاجين يساهم في خلق شعر صحي وأظافر قوية، فهو المكون الأساسي لبشرتنا بنسبة تصل إلى 75 في المائة لينخفض إنتاج الجسم من الكولاجين من منتصف العشرينات بنحو واحد في المائة سنويا. وقام الخبراء باختبار المكملات الغذائية المتاحة الآن للبيع في مختلف المتاجر للحد من الخطوط الدقيقة والتجاعيد والتي يمكن إضافتها إلى عصير الصباح الخاص بك. أو حتى مع القهوة.

مكمِّلات الكولاجين المتنوعة لبشرة ذات شباب دائم

وأوضحت الدكتورة ستيفاني وليامز، واحدا من أطباء الأمراض الجلدية والتناسلية الرائد في لندن: "أن مكملات الكولاجين التي تعطى في شكل كبسولات ليست جديدة فهي معروفة منذ عقود". وأضافت أنها كثيرا ما توصي بدورة لمدة ثلاثة أشهر للمرضى لدعم العلاجات التجميلية فضلا عن أنها تتناول بعضا منها بانتظام.

موضحة أن الجسم يمتص بسهولة الكولاجين من المكملات ما يعمل على تجديد سريع للخلايا. وتضيف الدكتور ستيفاني:"مكملات الكولاجين جيدة ويمكن أن تعزز إنتاج الكولاجين للجلد وهي آمنة تماما"."وليتم استيعابها من قبل القناة الهضمية، فإنه لا بد من هضمها إلى وحدات أصغر". وتحتوي مكملات الكولاجين على شظايا صغيرة من الكولاجين - الببتيدات والأحماض الأمينية - التي يتم امتصاصها بسهولة من قبل الأمعاء الدقيقة وتوزع في جميع أنحاء الجسم عن طريق مجرى الدم، حيث تبقى لمدة تصل إلى 14 يوما. كما أن هناك بعض الدراسات التي تظهر تحسنا في الجلد مع مكملات الكولاجين.
 
مشروبات الكولاجين
نوع آخر من مكملات الكولاجين وهي التي يمكن تناولها كمشروبات صحية، تم تقسيم هذا النوع من الكولاجين إلى وحدات أصغر، حيث أصبح هذا النوع من الكولاجين رائجا لأنه يمكن تناوله في سوائل ساخنة أو باردة.

مكمِّلات الكولاجين المتنوعة لبشرة ذات شباب دائم

كولاجين القهوة، حساء الكولاجين، أو عصير الكولاجين، أي منهم هو سهل في الاستخدام كما أنه سهل في الهضم. وعلى الرغم من أننا نتحدث عن منتج يأتي من الأبقار والدجاج والأسماك وغيرها من الحيوانات، لذلك إذا كنت نباتي، فهو ليس لك. ويقول الدكتور أنيتا ستورنهام، خاص بالأمراض جلدية: "تؤكد الدراسات أنه يمكن امتصاصه في غضون ست ساعات من الوصول إلى مجرى الدم، و 95 في المائة من الكولاجين يترك مجرى الدم ويمكن العثور عليها في طبقات الجلد، ما يحفز إنتاج الكولاجين في المناطق التي تحتاج إليه".

وعلى النقيض نجد أن الحبوب والأقراص لديها معدل امتصاص 20 إلى 30 في المائة في المقارنة، ما يجعل هناك فرقا واضحا بين أشكال المسحوق والمكملات على شكل كبسولة في الوقت الذي تستغرقه للامتصاص والاستفادة النهائية.

 

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مكمِّلات الكولاجين المتنوعة لبشرة ذات شباب دائم مكمِّلات الكولاجين المتنوعة لبشرة ذات شباب دائم



GMT 07:36 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

دراسة تؤكد وجوب الانتظار عام بين حمل وآخر

GMT 08:22 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر

طالبة بريطانية مُصابة بمرض مزمن يهدد حياتها

GMT 05:40 2018 الأحد ,21 تشرين الأول / أكتوبر

دواء قديم يزيد فعالية العلاج الإشعاعي ضد السرطان

GMT 08:23 2018 الأحد ,14 تشرين الأول / أكتوبر

إليك أفضل طرق لعلاج الأوردة الخيطية المزعجة

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 17:48 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها

GMT 11:11 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم الإثنين 9 تشرين الثاني / نوفمير لبرج العقرب

GMT 10:37 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم الإثنين 9 تشرين الثاني / نوفمير لبرج الحمل

GMT 07:11 2015 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

شركة كوبية تستثمر مليار درهم لتشييد مصنع للسجائر في المغرب

GMT 01:39 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

البرتغالي جوزيه مورينيو يتجاهل إيدين هازارد لاعب تشيلسي

GMT 04:53 2018 الأربعاء ,13 حزيران / يونيو

دراسة تؤكّد الأشخاص يعانون من الغضب بسبب الجوع

GMT 00:48 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

عاصي الحلاني يستقبل العام الجديد بكليب "كنت الورد"

GMT 08:12 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر

أويلرز يفوز على مونتريال في دوري هوكي الجليد

GMT 12:14 2014 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير

مقاهي "ستاربكس" في المغرب تقدِّم عروضها لموسم الشتاء

GMT 12:32 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

حسن الرداد وإيمي سمير غانم يبوحان بأسرارهما عبر تلفزيون دبي

GMT 00:37 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

عصير التوت يساعد على بناء جسم سليم وصحة جيدة

GMT 04:56 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

أمين حاريث يريد إنهاء مشواره الكروي مع هذا الفريق المغربي

GMT 02:58 2016 الثلاثاء ,02 آب / أغسطس

إيساف ينشر صور تحضيره لكليب أغنية "الحقيقة"

GMT 18:44 2016 الأربعاء ,28 أيلول / سبتمبر

روجينا ضيف شرف مهرجان "تطوان" للمسرح المتعدد
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya