دراسة تؤكّد تأثير حجم المخ على التحكّم في النفس
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

خضع المشاركون لفحص التصوير بالرنين المغناطيسي

دراسة تؤكّد تأثير حجم المخ على التحكّم في النفس

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة تؤكّد تأثير حجم المخ على التحكّم في النفس

نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية
لندن ـ كاتيا حداد

كشفت دراسة حديثة أنّ الاختلافات في حجم هيكل المخ قد تُؤثّر على قدرة الشخص على اتباعه نظام غذائي معين، ووفقا إلى صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أوضح الباحثون الذين ينتمون إلى مجموعة من المؤسسات المختلفة بما في ذلك جامعة السوربون في باريس ومعهد كاليفورنيا للتكنولوجيا، عندما تكون منطقتان في الجزء الأمامي من الدماغ أكبر حجمًا، فمِن الأرجح أن يختار الفرد اتباع نظام غذائي صحي، بينما يختار نظام غذائي ذا عناصر مرتفعة السعرات الحرارية عندما تكون تلك المناطق في المخ أصغر حجما.

ويعتقد خبراء التغذية بأن النجاح في اتباع الأنظمة الغذائية الصحية يعتمد على الإرادة ليس إلا، ومع ذلك، يقول العلماء إن هذا دليل جديد على أنه -بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك- حجم العقل هو الذي يحدّد خيارات الطعام التي تدرجها ضمن وجباتك اليومية.

ومن خلال دراستهم، نظر الباحثون في بيانات من 4 دراسات مختلفة درست طريقتين لاختيار الناس لعناصر الطعام، كانت الطريقة الأولى اختيار المشاركين عناصرهم الغذائية على أساس المذاق أو الصحة أو اختيار الأطعمة بالطريقة المعتادة، أما الطريقة الثانية فحاول المشاركون أن ينأوا بأنفسهم عن الأطعمة التي يريدونها والتي تحتوي على سعرات حرارية عالية، كما خضع المشاركون في الدراسة -78 امرأة و45 رجلا- لفحص التصوير بالرنين المغناطيسي.

بعد تحليل عمليات المسح، وجد الباحثون أن أولئك الذين لديهم حجم أكبر في منطقتين في الجزء الأمامي من الدماغ، قشرة الفص الجبهي الأمامي والبطني، يتمتّعون بمزيد مِن التحكّم في النّفَس ويختارون عناصر غذائية صحية.

البحث الذي نُشر في مجلة "JNeurosci" العلمية، هو الأوّل من نوعه ليشير إلى أنّ هذه العلامات تلعب دورا مهما في كيفية اتخاذ القرارات عندما يتعلق الأمر بالصحة.

ولاحظ فريق البحث أن بنية الدماغ يمكن أن تتغير بمرور الوقت بسبب نمط حياة الشخص، بمعنى أن ما تأكله يمكن أن يغيّر مباشرة تشكيل مخك وكيفية عمله.

ويأمل الباحثون أن تشمل التدخلات الغذائية الأخرى التي تركز على تعزيز الخيارات الغذائية الصحية النظر إلى هاتين المنطقتين.

يعتمد البحث الجديد على دراسة حديثة وجدت أن الحميات الصحية ترتبط بحجم أكبر من أنسجة المخ والتي أجريت في المركز الطبي لجامعة إيراسموس في روتردام بهولندا، ووجدت الدراسة أن جودة النظام الغذائي بشكل عام ترتبط بحجم الدماغ الكلي الأكبر، والمادة الرمادية، والمادة البيضاء.

 

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكّد تأثير حجم المخ على التحكّم في النفس دراسة تؤكّد تأثير حجم المخ على التحكّم في النفس



GMT 01:14 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة تمنعك مِن النوم ليلًا عليك الابتعاد عنها

GMT 02:47 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"خُمس الرجال لا يصلون إلى الانتصاب بسبب "التدخين

GMT 02:59 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تكشف عن حاجة المُدخّنين لـ 15 عامًا للتعافي

GMT 03:47 2018 الخميس ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

خطة للتغلب على أزمة النظام الغذائي لدى الرجال

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 17:48 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها

GMT 11:11 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم الإثنين 9 تشرين الثاني / نوفمير لبرج العقرب

GMT 10:37 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم الإثنين 9 تشرين الثاني / نوفمير لبرج الحمل

GMT 07:11 2015 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

شركة كوبية تستثمر مليار درهم لتشييد مصنع للسجائر في المغرب

GMT 01:39 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

البرتغالي جوزيه مورينيو يتجاهل إيدين هازارد لاعب تشيلسي

GMT 04:53 2018 الأربعاء ,13 حزيران / يونيو

دراسة تؤكّد الأشخاص يعانون من الغضب بسبب الجوع

GMT 00:48 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

عاصي الحلاني يستقبل العام الجديد بكليب "كنت الورد"

GMT 08:12 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر

أويلرز يفوز على مونتريال في دوري هوكي الجليد

GMT 12:14 2014 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير

مقاهي "ستاربكس" في المغرب تقدِّم عروضها لموسم الشتاء

GMT 12:32 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

حسن الرداد وإيمي سمير غانم يبوحان بأسرارهما عبر تلفزيون دبي

GMT 00:37 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

عصير التوت يساعد على بناء جسم سليم وصحة جيدة

GMT 04:56 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

أمين حاريث يريد إنهاء مشواره الكروي مع هذا الفريق المغربي

GMT 02:58 2016 الثلاثاء ,02 آب / أغسطس

إيساف ينشر صور تحضيره لكليب أغنية "الحقيقة"

GMT 18:44 2016 الأربعاء ,28 أيلول / سبتمبر

روجينا ضيف شرف مهرجان "تطوان" للمسرح المتعدد
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya