الماء الساخن بالليمون لا يخلص الجسم من السموم
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

بعد سنوات من الحديث عن القدرة على حماية الكبد

الماء الساخن بالليمون لا يخلص الجسم من السموم

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الماء الساخن بالليمون لا يخلص الجسم من السموم

أهمية الماء الساخن بالليمون
لندن ـ كاتيا حداد

يُعتقد منذ سنوات طويلة أن شرب الماء الساخن بالليمون على الريق يعد وسيلة رائعة لتخليص الجسم من السموم، وقد نصح الكثير من خبراء التغذية بتناول العصائر المختلفة من الفواكه لتحفيز الكبد وتنقية الجسم من السموم الضارة، ولكن جاءت المفاجأة بعد أن كشف باحثون في جامعة أديلايد في أستراليا، أن ذلك يعد "أسطورة" حيث انه لا يوجد دليل على ذلك من الناحية الطبية.

ووفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية قال الدكتور إيان موسغريف، عالم الصيدلة الجزيئية، وأخصائي السموم في جامعة أديلايد، "لا يوجد دليل على أن هذه المشروبات تعمل على تطهر الجسم من السموم.. لكنها بالتأكيد تحتفظ بمذاق أفضل من شرب الماء الدافئ وحده"، مضيفًا أن هذه المشروبات تعمل على ترطيب الجسم وزيادة مستويات فيتامين سي ويمكنها أن  تقلل من السعرات الحرارية إذا ما استخدمت كجزء من الحمية الغذائية، ووصف تطهير السموم بالمشروبات الطبيعية بالبدعة حيث انه في كثير من الأحيان يظن البعض انه من الممكن شرب الكحول وتناول الكثير من الأطعمة السرعة ومن ثم تطهير الجسم من آثارها الضارة.

وأشار إلى أن التغيرات المعقولة على المدى الطويل تتمثل في النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية فهي تفوق أي فوائد مزعومة من "مشروبات التخلص من السموم "، كما أوضح أن منتجات "التخلص من السموم" هي عمليات خداع تسويقية مضللة، ويضيف : "بالتأكيد الجسم يمتلك بعض السموم بسبب أنماط حياتنا الحديثة، حيث المواد الكيميائية الموجودة في مستحضرات التجميل، المبيدات، منتجات العناية بالجسم والبلاستيك بالإضافة إلى المواد الغذائية من المشروبات المعبئة والمواد الحافظة والنفايات الصناعية التي تلوث التربة والمياه ومن ثم تتخلل منتجاتنا الزراعية والمأكولات البحرية، لكن جسدنا وحده هو القادر على التخلص من هذه السموم."

 وأوضح الدكتور مسغريف: "أن الكبد يفرز الانزيمات اللازمة لكسر المواد الكيميائية الدخيلة حتى تصبح غير سامة" متابعًا أن فكرة تراكم السموم في أجسادنا مع مرور الوقت - أسابيع أو أشهر أو سنوات - هو غير حقيقي حيث أن عملية قتل السموم الطبيعية التي تحدث في الجسم سريعة للغاية، "بالنسبة لغالبية المركبات.. "إزالة هذه المواد السامة يحدث بسرعة كبيرة"، واختتم قوله : "بالنسبة لبعض المركبات القابلة للذوبان في الدهون، إذا كان تناولها أسرع من عملية التمثيل الغذائي، فأنها ستتراكم في الدهون - ولكن أي كمية من العصير أو التعرق يمكنه إزالتها."

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الماء الساخن بالليمون لا يخلص الجسم من السموم الماء الساخن بالليمون لا يخلص الجسم من السموم



GMT 01:14 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة تمنعك مِن النوم ليلًا عليك الابتعاد عنها

GMT 02:47 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"خُمس الرجال لا يصلون إلى الانتصاب بسبب "التدخين

GMT 02:59 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تكشف عن حاجة المُدخّنين لـ 15 عامًا للتعافي

GMT 03:47 2018 الخميس ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

خطة للتغلب على أزمة النظام الغذائي لدى الرجال

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 17:48 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها

GMT 03:23 2016 الإثنين ,11 كانون الثاني / يناير

عمال النظافة يعثرون على رصاص حي في القمامة في تطوان

GMT 04:33 2017 الإثنين ,17 تموز / يوليو

السباحة تُنقذ قطة سمينة من زيادة وزنها

GMT 07:16 2016 الجمعة ,02 كانون الأول / ديسمبر

القبة "الجيوديسيَّة" تحمي السكان من مخاطر الطبيعة

GMT 13:08 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

اختتام فعاليات "ملتقى الشبحة الشبابي الأول " في أملج

GMT 10:32 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

عاطف الحناشي وأسامة الخزري يظهران بأزياء عسكرية في تونس

GMT 05:48 2017 الثلاثاء ,21 شباط / فبراير

باريس هيلتون تتألق في فستان مثير كشف عن صدرها

GMT 05:18 2017 الأحد ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

علماء يحددون مكان بداية مرض الزهايمر المدمر في المخ

GMT 07:51 2015 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

نبات "مخلب القط" يخفف آلام المفاصل والركبة

GMT 11:22 2015 السبت ,10 كانون الثاني / يناير

نبات الدبق الطفيلي قد يساعد في القضاء على البدانة

GMT 09:01 2014 الثلاثاء ,27 أيار / مايو

حاسب "تاب إس" من "سامسونغ" يظهر في صور مسرّبة
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya