نصائح مُهمِّة لزيادة فُرص الإنجاب وتحقيق حُلم الحمل
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

أهمّها الوزن وتقليل المشروبات الغنية بالكافيين

نصائح مُهمِّة لزيادة فُرص الإنجاب وتحقيق حُلم الحمل

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - نصائح مُهمِّة لزيادة فُرص الإنجاب وتحقيق حُلم الحمل

نصائح مُهمِّة لزيادة فُرص الإنجاب
واشنطن ـ المغرب اليوم

يعدّ الإنجاب والأمومة حُلم جميع النساء اللاتي يسعين إلى تحقيقه، وعند تعرض بعضهن لتأخر فرص الإنجاب نجد أن الكثيرات يبدأن في السعي مع الأطباء واتباع العديد من النصائح الطبية لتحقيق حلم الحمل، وخلال هذا التقرير نتعرف عل أبرز النصائح التي تزيد من خصوبة المرأة وتزيد من فرص الإنجاب، وذلك وفقا لموقع "medicalnewstoday".

- هل تعلمين أن زيادة الوزن تقلل فرص الإنجاب وتتسبب في الإصابة بكسل المبيض، ولذا عليك القضاء عليها إذا كنتِ تخططين للإنجاب، لكن يجب دون فقدان الوزن بشكل سريع وكبير وبدون الاهتمام بنوعية الطعام المتناول.

زيادة الوزن والتخطيط للحمل:
- ممارسة الرياضة يوميًا تسهم في تنشيط هرمونات الجسم لدى النساء، ويزيد من خصوبتها.

- متابعة التبويض عند الطبيب من أهم النصائح التي يجب القيام بها، لأنه يستطيع التعرف على موعد نزول البويضة ومعاد التخصيب الخاص بك.

- نوعية الطعام تلعب دورا كبيرا في زيادة الخصوبة لدي النساء، وعليك الاهتمام بنوعية الطعام الزنك، والحديد، وحمض الفوليك وفيتامين "سي ود".

- التقليل من تناول المشروبات الغنية بالكافيين تسهم في زيادة فرص الإنجاب، والخصوبة.

- إذا كنتِ مدخنة فعليكِ التخلص من هذه العادة المضرة لأنها تقلل من الخصوبة في جسم النساء.

قد يهمك أيضًا :

مساعٍ علمية لعلاج الأورام الدماغية بسُم العقارب

"داش" حمية سحرية لمرضى ضغط الدم المرتفع والقلب

 
libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح مُهمِّة لزيادة فُرص الإنجاب وتحقيق حُلم الحمل نصائح مُهمِّة لزيادة فُرص الإنجاب وتحقيق حُلم الحمل



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 19:06 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم الأربعاء 2 كانون الأول / ديسمبر لبرج الأسد

GMT 10:35 2016 الأحد ,02 تشرين الأول / أكتوبر

ندوة حول "أطفال الشوارع" في مركز "عدالة ومساندة" الأحد

GMT 19:42 2017 السبت ,09 كانون الأول / ديسمبر

باتشوكا المكسيكي يقصي الوداد من كأس العالم للأندية

GMT 20:05 2017 الإثنين ,30 كانون الثاني / يناير

إيسكو يلعب عددًا بسيطًا من المباريات مع ريال مدريد

GMT 04:56 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

عطيل عويج يُبيّن سبب تعاقده مع فريق الفتح المغربي

GMT 03:00 2015 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

مطاعم مراكش بديكوراتها الجديدة تستقبل العام الجديد 2016

GMT 07:25 2015 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

عصابة مدججة بالسيوف تحاول اغتصاب فتاة وسط الناظور

GMT 02:13 2018 الخميس ,19 إبريل / نيسان

الصين تكشف عن دورات مياه جديدة ذات تقنية عالية

GMT 09:34 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

"المرسيدس" من أغرب الفنادق في ألمانيا

GMT 04:02 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر

وائل جسار يستقبل العام الجديد بأغنية "سنين الذكريات"

GMT 17:34 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

إيران تواجه الجزائر استعدادًا لمباراة المغرب

GMT 05:34 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

بغداد صباح الجمعة
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya