تجنب أعراض الأكزيما وطرق علاجها مع nhs
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

بينها الامتناع عن حك الجلد وتغيير النظام الغذائي

تجنب أعراض الأكزيما وطرق علاجها مع "NHS"

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تجنب أعراض الأكزيما وطرق علاجها مع

مرض الأكزيما
لندن ـ كاتيا حداد

 بعض القرح والالتهابات والتشقق في بعض الاحيان، وعلى الرغم من سهولة علاج المرض الجلدي لدى بعض الأشخاص، إلا انه قد يطيل أمده عند البعض الأخر ، لكن وفقا لهيئة الخدمات الصحية ببريطانيا "NHS" فأن أعراض مرض الأكزيما يمكن أن تتحسن خلال اتخاذ الخطوات بشكل صحيح.

وذكرت "NHS"، أنه إذا كنت تعاني من الأكزيما ، فيجب عليك التأكد من قيامك بالأمور الثلاثة التالية التي قد تساعد في السيطرة على الأعراض:

أقرأ أيضًا:دراسة تُوضِّح أنّ الالتهابات تقود إلى الإصابة بألزهايمر

لا تقوم بحك الجلد

ولأن الأكزيما تسبب الحكة، فقد يصبح حك الجلد شئيا مغريًا، ولكن قد يتسبب هذا في تلف الجلد ، مما يسبب المزيد من الأكزيما ، حيث يؤدي الهرش العميق أيضًا إلى حدوث نزيف ويزيد من خطر إصابة الجلد والأصابة بالندبات ، وتنصح "NHS" في حالة الرغبة في حك الجلد يمكن فرك الجلد بلطف بالاصابع  بدلًا من الأطافر.

تجنب مثيرات الأكزيما

وعلى الرغم من أن الأكزيما يمكن أن تتحسن أو تسوء دون سبب واضح، إلا أن هناك بعض المثيرات التى قد تسبب في تهيج الجلد أكثر، وتشتمل بعض الأقمشة، مثل الصوف، لذا حاول تجنب ارتداء هذه الملابس وارتدي تلك المصنوعه من القطن، كما يمكن للحرارة أيضًا أن تؤدي إلى تزايد الأكزيما، لذلك حاول أن تبقي باردا، كما يعد الصابون وبعض مساحيق تنطيف الملابس عاملا مساعد على تزايد المرض، لذا تجنبهم واستخدم بدائل.

قم بتغير النظام الغذائي

ويمكن لبعض الأطعمة، مثل حليب الأبقار، أن تسبب الأكزيما. لكن لا يسبب اللبن الأكزيما عند جميع الأشخاص اللذين يعانون من هذه الحالة ، لذلك من المهم تحديد سبب المرض قبل إجراء تغييرات في النظام الغذائي، إذا كان لديك حساسية من الطعام ، يمكن الذهاب إلى اختصاصي التغذية وإعداد نظام غذائي مناسب.

وقد يهمك أيضًا:تناول الزبادي كفاتح شهية يعالج الالتهابات المزمنة

دراسة حديثة تؤكد تمكن 10 أطعمة من القضاء على الالتهابات المزمنة

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تجنب أعراض الأكزيما وطرق علاجها مع nhs تجنب أعراض الأكزيما وطرق علاجها مع nhs



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 15:18 2018 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر

داعش والعملية الجبانة في المغرب

GMT 21:48 2018 الإثنين ,15 تشرين الأول / أكتوبر

تحديد موعد عرض الجزء الثاني من مسلسل"أبو العروسة"

GMT 00:25 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر

حكومة سبتة تمارس ضغوطًا على مدريد ترحيل القاصرين المغاربة

GMT 22:40 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

تسلسل زمني لـ «فضيحة انتشار المنشطات» بين لاعبي روسيا

GMT 09:11 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

نهضة بركان يقترب من ضم لاعبين من القسم الثاني

GMT 00:01 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس

معرض مسقط الدولي للكتاب في سلطنة عمان

GMT 16:21 2019 الخميس ,21 شباط / فبراير

اجواء متقلبة في الجزء الأول من الشهر

GMT 23:36 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

"مايكروسوفت" ستطلق "Xbox One" بدون مشغل اسطوانات في 2019

GMT 07:56 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

جزيرة "كاواي" مقصد الباحثين عن جمال الطبيعة والهدوء

GMT 07:25 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

سبب قيادة فيراري 250 GTO في "جود وود" للسرعة
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya