التناول المفرط للمشروبات منخفضة السعرات يهدد رشاقة الخصر
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

تتسبب في الالتهابات والإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية

التناول المفرط للمشروبات منخفضة السعرات يهدد رشاقة الخصر

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - التناول المفرط للمشروبات منخفضة السعرات يهدد رشاقة الخصر

مشروبات منخفضة السعرات
واشنطن ـ يوسف مكي

اكتشفت دراسة أميركية جديدة أنَّ الأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية ويختارون المشروبات الغازية منخفضة السعرات الحرارية للمساعدة في فقدان الوزن قد يعانون من زيادة محيط خصرهم.

وأظهرت الدراسة التي أجراها علماء في جامعة "تكساس" الأميركية حول أساليب حياة 749 شخصًا على مدى تسعة أعوام، أنَّ شرب المشروبات الغازية الخاصة بالحمية بانتظام يضيف بوصات لمقياس الخصر على حسب الكمية المستهلكة.

وتتبع العلماء عدد المشروبات الغازية لكل مشارك ووجدوا أنَّ الذين يستهلكون أكثر من مشروب واحد في اليوم اكتسبوا ما لا يقل عن ثلاث بوصات في محيط خصرهم، حيث قاس الباحثين محيطات الخصر للمشاركين وغيرها من مقاييس الجسم ثلاث مرات مختلفة.

وأكد أحد الباحثين شارون فاولر أنَّ محيط الخصر زاد خلال فترة الدراسة بالنسبة إلى المشاركين الذين واظبوا على المشروبات الغازية منخفضة السعرات.

وأبرز فاولر مخاطر تراكم الدهون حول الخصر حيث تتراكم حول الأعضاء الداخلية وتتسبب في زيادة الالتهابات ومخاطر الإصابة بأمراض التمثيل الغذائي والسكري والنوبة القلبية والسكتة الدماغية والسرطان.

وأضاف "قسنا محيط الخصر والوزن الكلي، لذلك أصبحنا قادرين؛ لأن ندرس ما حدث للمشاركين الذين يعانون من البدانة في منطقة البطن، وكانت نسبة الزيادة في الدهون في منطقة البطن أكثر بثلاث مرات عند مستخدمي الصودا الدايت مقارنة بغيرهم، ويرتبط زيادة محيط الخصر مع زيادة خطر الإصابة بظروف صحية خطيرة".

وأشار إلى أنَّ "بعض العلماء نشروا بحوثًا سابقة درست العلاقة بين شرب المشروبات المحلاة اصطناعيًا، وزيادة الوزن على المدى الطويل في عام 2008، ووجدوا أنَّ مؤشر كتلة الجسم وخطر السمنة ارتفع بالنسبة إلى المشاركين الذين يستهلكون المشروبات المحلاة اصطناعيًا.

وأضاف "شملت الدارسة أشخاص تتراوح أعمارهم بين 25 إلى 65 عامًا، وبلغ عددهم 3,600  شخص واستمرت لمدة تصل إلى ثمانية أعوام".

وتابع فاولر "هناك مناقشة حول الارتباط بين تناول الصودا الدايت ومخاطر أمراض القلب، والتي تم الكشف عنها في الكثير من الدراسات التي أظهرت العلاقة السببية الفعلية بين الأمرين".

واستطرد "هذه النتائج تتفق مع نتائج عدد من الدراسات الرصدية الأخرى حيال المدى الطويل من التسبب في الإصابة بالمرض السكري، النوبة القلبية، والسكتة الدماغية، ومشاكل صحية رئيسية أخرى بين مستهلكي هذه المشروبات".

وبيَّن أنَّ النتائج التي توصلت إليها الدراسة الحديثة أكثر وضوحًا بين المشاركين الذين كانوا بالفعل يعانون من زيادة الوزن أو السمنة في بداية البحث، موضحًا أنَّ الباحثين يحاولون توفير قاعدة الأدلة اللازمة لاتخاذ قرارات لتحسين صحة الأفراد والصحة العامة.       

 

 

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التناول المفرط للمشروبات منخفضة السعرات يهدد رشاقة الخصر التناول المفرط للمشروبات منخفضة السعرات يهدد رشاقة الخصر



GMT 17:48 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها

GMT 15:53 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير

طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا

GMT 15:22 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

GMT 14:23 2020 الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر

العوامل المسببة للأمراض العقلية تشمل الوراثة والضغوط

GMT 12:59 2020 السبت ,26 كانون الأول / ديسمبر

الكمامة القماش لا تحمي من عدوى "كورونا" تعرف على السبب

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 15:55 2020 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعة 30 تشرين الأول / أكتوبر لبرج الميزان

GMT 04:16 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

زكي يوجه رسالة قوية إلى مسؤولي الدفاع الحسني الجديدي

GMT 14:34 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

"بريزنتيشن" تؤكد أن مُبررات "صلة" في شأن فسخ تعاقدها غير الصحة

GMT 08:32 2018 الإثنين ,02 إبريل / نيسان

"الأساور العريضة" تصلح لمختلف مناسبات صيف 2018

GMT 11:37 2018 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير

ياسمين جمال ترتدي فستان الزفاف للمرة الثانية بعد الطلاق

GMT 01:48 2016 السبت ,08 تشرين الأول / أكتوبر

علاج الشيب نهائياً وبألوان مختلفة

GMT 17:48 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها

GMT 04:16 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر

المغرب يشهد نهضة غير مسبوقة في مجال التنقيب عن النفط

GMT 06:33 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على الفوائد المذهلة لثمرة الرمان على الصحة
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya