الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
الفلفل.. خزان الفيتامين (سي) وصيدلية طبيعية
الفلفل.. خزان الفيتامين (سي) وصيدلية طبيعية
القاهرة - المغرب اليوم
في فصل الشتاء تحديدا يكثر الإقبال على تناول فيتامين سي الذي يقتنيه المستهلكون في شكل حبات أو أقراص فوارة، في حين أنه يمكن للمواد الغذائية الأخرى أن تغطي حاجة الجسم من هذا الفيتامين.
ونقلت وكالة الأنباء الألمانية عن الجمعية الألمانية للتغذية حثها على تفادي تلك الحبات وأكل الخضروات والفواكه عوض ذلك لنيل الجرعات الضرورية من فيتامين سي.
• الفلفل عوض الأقراص الفوارة: أفضل مورد لفيتامين سي:
من يريد الرفع من مخزون فيتامين سي ليس بحاجة إلى شراء حبات من الصيدلية، بل يُستحسن في فصل الشتاء التركيز على المواد الغذائية مثل الفلفل والبطاطس والكرنب وبوجه خاص الحوامض في شكل عصير.
ويحذر الخبراء من اللجوء بصفة روتينية لتلك الأقراص للوقاية من الإصابة بالزكام.
GMT 19:52 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
عصير الأناناس أفضل لعلاج السعال من الأدويةGMT 03:37 2018 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر
علماء يتوصلون إلى خصائص مضادة للسرطان في الفلفلGMT 01:26 2016 الإثنين ,08 آب / أغسطس
5 مشاكل صحية يعالجها العسل وخل التفاحGMT 22:54 2016 الثلاثاء ,26 إبريل / نيسان
علاج قرحة الاثنى عشر بالاعشابGMT 22:25 2016 الإثنين ,04 إبريل / نيسان
للفلفل المطحون فوائد كثيرة... ولكن!شركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
GMT 09:26 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي
GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021GMT 11:35 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة
GMT 15:23 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الكونفدرالية الإفريقية تغير ملعب مباراة بريكاما يونايتد والرجاء البيضاوي
GMT 03:10 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
الصندوق المغربي للتقاعد يكشف أن 74 ألف شخص استفادوا من رفع الحد الأدنى للمعاش
GMT 02:01 2017 الأحد ,03 كانون الأول / ديسمبر
"البوتس" يمثل أهم الأحذية التي لا يمكن الاستغناء عنها في الشتاء
GMT 03:47 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
نهال عنبر تكشف أنها تعاقدت على فيلم سينمائي جديد يحمل إسم "يوم 13"
GMT 09:56 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
وائل جمعة يُهاجم بعض لاعبي منتخب الفراعنة دون تسميتهم
GMT 17:41 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
تعرّف على الوزراء المعنيون بالتعديل الحكومي المرتقب
GMT 05:08 2019 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو
اكتشف أحدث قصات الشعر للرجال لعام 2019
GMT 20:22 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
تسلح الجيش المغربي يثير قلق إسبانيا والجزائر
GMT 12:29 2019 الأحد ,10 آذار/ مارس
الإصابة تهدد مشاركة ديمبلي مع برشلونة في لقاء ليون
GMT 19:04 2019 الأحد ,10 آذار/ مارس
العثور على جثة مذبوحة ومبتورة من جهازها التناسلي بآسفي
GMT 17:02 2019 الأحد ,10 آذار/ مارس
العاهل المغربي يفتتح عددًا من المشروعات خلال الأيام المقبلة في مدينة فاس
GMT 22:06 2019 السبت ,09 آذار/ مارس
أتلتيكو مدريد يتجاوز ليفربول وسان جيرمان بقائمة مميزة
GMT 19:31 2019 السبت ,09 آذار/ مارس
الشرطة الأسترالية تُحقّق في مقتل طبيبة على يد حبيبها السابق
GMT 03:32 2019 السبت ,09 آذار/ مارس
خمسة أبراج لا تُفكري في الارتباط من "رجالها البُخلاء"
GMT 07:21 2019 الخميس ,14 شباط / فبراير
أنثى إنسان الغاب "المقهاء" تعود إلى غابة بورنيو
GMT 11:13 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير
إضراب وطني عام في المؤسسات العمومية المغربية 20 شباط المقبل
GMT 09:41 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر
"غوغل" تعلن عن تحولات جذرية في هواتف أندرويد المقبلة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر