الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
تعرف علي علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية
الأعشاب الطبيعية
القاهرة ـ المغرب اليوم
عسر الهضم من أبرز المشاكل التى تصيب الجهاز الهضمى، وحسب الدراسات، فإن الإفراط فى تناول الطعام أو تناول الأطعمة بسرعة كبيرة والإفراط فى الدهون والكافيين والصدمات النفسية هى أسباب تؤدى للإصابة به، وبدلا من العقاقير والأدوية التى تؤثر على صحة الجسم وتترك آثارا جانبية ضارة هناك بعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد فى علاج عسر الهضم وهى:
1:بذور الشمر، تعمل على تهدئة مشاكل المعدة والتخلص من التشنجات وذلك عن طريق غلى بذور الشمر وتناولها كل يوم.
2:عصير الليمون، يعمل على التخلص من التوتر والقلق وتخفيف عسر الهضم والانتفاخ والمساعدة على الاسترخاء.
3: الكركم، يساعد على التخلص من مشاكل الجهاز الهضمى مثل ألم المعدة والإسهال والانتفاخ والغازات.
4: الزنجبيل ، يعتبر واحدا من أقدم الأعشاب التى تستخدم فى علاج مشاكل المعدة مثل المغص والغثيان والقىء.
5: اليانسون، من مهدئات المعدة التى تساعد على التخلص من التقلصات والألم.
6:النعناع ،يستخدم لتهدئة المعدة والمساعدة فى تحسين عملية الهضم والتخلص من تشنجات الحيض وانتفاخ البطن.
وقد يهمك أيضاً :
GMT 12:31 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
5 أطعمة تجعلك يقظا طوال اليومGMT 17:16 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
تكبير الأرداف من دون عمليةGMT 19:06 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
تحذير من استخدام الخلطات العشبيةGMT 10:02 2019 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
اللوز يعمل على تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الجسمGMT 19:38 2019 الأحد ,28 تموز / يوليو
دراسة تكشف تناول الكرفس يقلل من ارتفاع ضغط الدم بنسبة 20%شركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 15:28 2018 الإثنين ,20 آب / أغسطس
أدعية نبوية وقرآنية لتساعدك في الدعاء يوم عرفة
GMT 08:15 2018 الثلاثاء ,14 آب / أغسطس
انخفاض قياسي فى الليرة التركية يحدث أزمة بين المواطنين
GMT 15:02 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير
الوحدة الوطنية التي نريدها
GMT 01:00 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير
دار "ماتيلد لورون" تطرح عطرًا للرجل العاشق للحرية
GMT 22:35 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر
مقتل ثلاثة مغاربة من أسرة واحدة في حريق شمال إيطاليا
GMT 21:50 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
انطلاق المرحلة الأولى لكأس العالم للرماية بالنبال داخل القاعة في مراكش
GMT 16:09 2017 الجمعة ,11 آب / أغسطس
نفوق أنثى الحمار التي مارس معها الجنس 15 قاصرًا
GMT 05:34 2016 الأربعاء ,14 كانون الأول / ديسمبر
مي الجداوي تعلن عن مراحل تشطيب المنزل
GMT 04:55 2016 السبت ,14 أيار / مايو
إليك عشرة أسرَّة أطفال يمكن أن تساعدك على اختيار فراش مولودك الجديد
GMT 14:07 2016 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
سفيان بوفال يقترب من حمل قميص أسود الاطلس
GMT 02:32 2017 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر
شركة "مرسيدس-بنز" تكشف عن تطوير سيارتها من الفئة "S"
GMT 18:43 2020 السبت ,08 شباط / فبراير
ديكارت ومحافظ البصرة
GMT 02:08 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير
قيس سعيد يجري حوارا بعد مرور 99 يومًا من تسلمه رئاسة تونس
GMT 08:25 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
موسكو: اغتيال سليماني خطوة متهورة تصعد التوتر في المنطقة
GMT 17:41 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
استنفار أمني بعد العثور على جثة فتاة في حالة متقدمة من التحلل في المغرب
GMT 11:07 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
قناة "MBC5" تقرر الاستغناء عن الفنانة "جميلة البدوي"
GMT 19:19 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
كيف تفهم ما يقوله الاطفال قبل أن يتكلموا؟
GMT 09:08 2019 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
الوداد يعير المترجي لشباب المحمدية
GMT 07:31 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
عبداللطيف وهبي يؤكد أنه يجب إعادة بناء الأصالة والمعاصرة كمشروع حداثي ديمقراطي
GMT 17:06 2019 الأربعاء ,28 آب / أغسطس
حمزة الحجوي يُؤكِّد أنّ الفتح يواصل العمل القاعدي والاهتمام بالتكوين
GMT 00:25 2019 الأحد ,30 حزيران / يونيو
فساتين سهرة باللون الوردي في 2020 تخفي عيوب الجسم
GMT 18:50 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو
عدم حماسة الجماهير تثير قلق مسؤولي "كوبا أميركا"
GMT 17:38 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو
طالب مغربي يقتل زميله لخلاف على فتاة في الصين
GMT 07:57 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
جرار يدهس إحدى المرشحات للقب ملكة جمال فرنسا حتى الموت
GMT 09:52 2019 الخميس ,18 إبريل / نيسان
"الأهلي كابيتال" تفوز بـ4 جوائز من "غلوبال بزنس آوتلوك"
GMT 18:12 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
تعرف على قائمة منتخب إنجلترا المشاركة فى "يورو 2020"
GMT 21:28 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس
"سكودا" تطلق سيارة كروس كهربائية مميزة
GMT 11:25 2019 الأربعاء ,27 شباط / فبراير
الجيش الجزائري يُعلن غضبه من "الحِراك الشعبي" ضد بوتفليقة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر